7 psykologibøger, der vil ændre dit liv helt...

Hvis du ønsker at foretage nogle vigtige ændringer i dit liv og du er på udkig efter en guide, der kan hjælpe dig, har lige læst på fordi de næste bøger passer disse kriterier. De vil give dig rammen, dit behov for at handle og dybest set, de vil hjælpe dig ændre dit liv til bedre. Ligesom George R.R. Martin siger i Game of Thrones, "et sind behov for bøger som et sværd behov en whetstone, hvis det er at holde sin kant." Her er 7 psykologibøger, der vil ændre dit liv helt:

1. lykke hypotese - Jonathan Haidt

På iTunes på: iTunes.Apple.com

I denne vidunderlige og inspirerende bog, prisbelønnede psykolog Jonathan Haidt bringer lys overbevisning af gamle systemer og sætter dem under kontrol af moderne videnskab. Han tilbyder praktiske råd om at finde lykke og mening og bemærker, at selv om rigdomme ikke så meget, nære relationer, rolige omgivelser og en kort pendler hjælp alot.

2. snublede på lykke - Daniel Gilbert

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Daniel Gilbert er en berømte Harvard psykologen, der har udført en masse interessante eksperimenter, der viser bare hvordan fejlbehæftet og partisk det menneskelige sind. I denne bog viser han os, at som mennesker, vi fejlagtigt bedømme hvad gjorde os lykkelige i vores fortid, det, der gør os glade i nuet og hvad vil gøre os glade i fremtiden. Han siger, at lykke faktisk har meget lidt at gøre med hvad der sker i vores liv, men mere at gøre med hvordan vi vælger at se tingene.

3. tankegang: den nye psykologi succes - Carol Dweck

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Verdenskendte Stanford psykologen Carol Dweck forklarer i denne bog, at ikke kun kan vores talenter og vores evner bringe os succeser, men det afhænger også af, om vi nærme sig dem med en fast eller vækst tankegang. Denne motiverende bog vil hjælpe dig huske, at succes er knyttet til tankegang, og det vil inspirere dig til at arbejde hårdere for at nå alle dine mål.

4. indflydelse: Psychology overtalelsesevner - Robert Cialdini

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Dette er en klassisk bog på overtalelse, hvilket forklarer psykologien af hvorfor folk siger "ja." Du vil lære de seks universelle principper, vil du lære hvordan man bruger dem til at blive en dygtig persuader og du vil også lære at forsvare dig selv mod dem. Det er en værdifuld ressource for alle, der søger for at forstå psykologi af menneskeheden.

5. den usynlige Gorilla: Hvordan vores intuition bedrage os - Christopher Chabris, Daniel Simons

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Denne bog viser faktisk, at vores hjerner ikke fungerer den måde, vi tror, de gør, fordi selvom vi tror, vi ser os selv og verden, som de virkelig er, er vi faktisk mangler en hel masse. Forfatterne kombinere arbejde af andre forskere med deres resultater på opmærksomhed, hukommelse, opfattelse og fornuft at vise os hvordan defekt intuition kan ofte få os ind i problemer.

6. tænker, hurtig og langsom - Daniel Kahneman

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Daniel Kahneman er en nobelpristager i økonomi og hans vidunderlige bog vil hjælpe dig med at forstå hvordan mennesker tænker og hvordan og hvorfor de reagere. Det er godt skrevet, selv om det ikke er en let læst. Det er fuld af indsigt i en række aspekter af psykologi og det vil hjælpe dig til bedre at forstå hvorfor vi gør tingene vi gør.

7. authentic Happiness - Martin Seligman

På iTunes på: iTunes.Apple.com

Ifølge Martin Seligman, verdenskendte psykolog og bestseller forfatter, er lykke ikke resultatet af gode gener eller held fordi det rent faktisk kommer fra at fokusere på ens personlige styrker i stedet for svagheder og arbejder på at forbedre alle aspekter af ens liv. Så hvis du ønsker at blive en mere velafrundet version af dig selv, så er den bog du bør læse.

Der er en masse vidunderlige bøger derude, der kan hjælpe dig med at forstå menneskelig adfærd. Jeg nævnt netop et par i denne lille artikel, men jeg er sikker på, at der er mange flere jeg kan tilføje til denne liste. Kender du nogen andre psykologibøger, der kan ændre ens liv fuldstændigt? Kan du fortælle os mere om dem i kommentarerne afsnit!

Kilder:
LifeHack.org
LifeHack.org
markmanson.net
Entrepreneur.com
blog.theteamw.com