Selv hvis du er en hardcore kødædende dyr, der er fordele ved at gå meatless én gang i et stykke tid. For én er meatless måltider typisk meget mere let på tegnebogen. Grøntsager, bælgfrugter og korn er billigere end at købe kød i de fleste tilfælde. Ifølge kvinders sundhed, tage en pause fra animalsk protein hjælper med at reducere din risiko for hjertesygdom, og hjælper dig gå grøn ved at spare 2,5 pounds af CO2-emissioner. Klar til at se nogle alvorlige meatless måltid inspo? Lad os gå!
Via Haven Grazer: Mexicansk lavet
Jeg looooove enchiladas og denne parabol omfatter også en opskrift på hjemmelavet sauce!
Sød kartoffel hæver altid en parabol og denne ene ser så flavorful.
Via Skinny Fettuccine Alfredo - Damn
Alfredo elskere vil elske den skinny version af klassiske. Du vil ikke gå glip af fedt på alle!
Via Grøn Chile Enchilada opskrift to
Dette er en perfekt weeknight måltid. Sætte det på listen for Meatless mandag.
Kærlighed broccoli. Elsker quinoa. De resterende punkter ville være fantastisk at tage arbejde.
Glem Panda Express, pisk det sundere og lækrere lo mein på mindre end 20 minutter.
Hvad en elegant fad! Jeg vil vædde på du ikke vil engang klar over, er der ingen kød.
Via Spaghetti Squash med hvidløg og
Jazz op plain gamle spaghetti squash med cremet hvidløg og smør. Yummmm!
Via Skinny Avocado Pizza lidt brudt
Er det ikke geni?! Som om jeg kunne elske avocado mere end jeg allerede gør!
Via Teatralsk samlingssted ris stegepande
Helt muligvis den nemmeste samlingssted, du nogensinde vil gøre.
Via Ristede Portobello Fajitas
Portobello svampe er en stor swap for kød, og jeg vil vædde de er ekstra velsmagende i fajitas.
Via 29 ting vegetarer kan gøre
OMG. Jeg ønsker blot at dykke ansigt først i denne Halvmåne ring!
Via Peanutty Quinoa skåle med bagt
Quinoa skåle med et asiatisk flair.
Via Spinat Tortellini tomatsuppe
En fantastisk måde at varme op og få din fylde af sunde grøntsager.
Via Sød kartoffel og Black Bean
Denne skål ville være godt for morgenmad, frokost eller middag!
Via Krydret bønner og ris Burritos
Ser så lækker og mættende. Det er svært at sige ingen burritos.
Via En Pot Wonder sydvestlige Pasta
En pot måltider er altid en vinder!
Jeg ved det lyder måske lidt mærkeligt-linser med mac n' ost, men giv det en chance! Det er lækkert og gør en påfyldning parabol.
Via Vegetar fyldte peberfrugter kulinariske Hill
Sådan en farverig godbid! Dine øjne og mave med fornøjelse.
Via 12 tænderne Meatless måltider
Mit, mit, mit! Bagte kartofler har aldrig set så godt ud!
Via Vegetabilske Paella. Veganer. Glutenfri
Sådan en nærende og flavorful en gryde fad.
Via Bedste af bloggene: Meatless
Citron og Asiago ost lyd som den perfekte combo.
Via Vegansk Caribien kokos karry flavorrd
Kokos karry med hvide ris er et let og sundt måltid, der vil helt blæse væk dine smagsløg.
Hvad en unik måde at nyde bønner og du kan ikke top cashew fløde!
Via Kirsebær tomat, basilikum, spinat og
Ja! Ser så utrolig dekadent!
Via 29 ting vegetarer kan gøre
Den bedste ting ved disse tacos er at du kan spise en masse og føle sig godt om det!
Via Meatless mandag: Caprese Sandwich
Åh ville mand, en caprese sandwich gøre den perfekte middag måltid.
Via Teatralsk spirede brune ris med
Teatralsk ris, der er vegansk og glutenfri!
1 kop af kikærter indeholder 15 g protein og 13 gram fiber. Få på denne opskrift!
Via Gluten fri aubergine Parmesan
Dette ville være perfekt, alene eller med nogle quinoa pasta!
Så damer, er du klar til at gøre dig selv en meatless måltid denne kommende uge? Meatless opskrifter, der fokuserer på grøntsager giver os mulighed for at afprøve nye veggies og forberede dem på forskellige måder. Har du en favorit vegetarisk eller vegansk opskrift?
Mere
