Breuddwydion bob merch o deffro ac yn edrych yn ddigon hardd i ddechrau'r diwrnod heb a thunnell o primping, iawn? Nid yw fy nghroen bob amser yn edrych fawr pan fyddai'n mynd ac yr wyf wedi tynnu'n รดl eli a dognau i guddio pethau. Fodd bynnag, gan ddefnyddio awgrymiadau syml hyn a dwi wedi fy a gasglwyd gan yr arbenigwyr, gall eich deffro gyda chroen ffres, disglair unrhyw ddiwrnod o'r wythnos. Ceisiwch y pethau hyn heno felly ydych yn deffro bore mawr.
1 sychu pob cyfansoddiad a chynhyrchion ar eich wyneb
Rydym wedi ei glywed miliwn gwaith โ Dwi ddim yn cysgu gyda eich cyfansoddiad ar. Mae hyn oherwydd slumbering รข chosmetigau ledled eich wyneb gall eich gadael gyda mandyllau tagu a bydd yn arwain at acne a meflau. Gwneud hyn yn aml a boreau ddim yn mynd i fod yn eithaf. Ddefnyddio weipar cyfansoddiad syml i gael gwared ar y cyfansoddiad hwnnw fel y gallwch chi ddeffro croen hyfryd, hyfryd.
2 exfoliate yn y gawod cyn i chi fynd i'r gwely
Exfoliating yw'r ffordd berffaith i ddeffro disglair croen. Mae exfoliation helpu stribed holl y meirw celloedd croen ac adeiledig cynhyrchion oddi ar eich croen, ddatgelu croen hyfryd, rheiddiol islaw. Wneud exfoliation dyner bob nos cyn i chi fynd i'r gwely a bydd tywynnu bob bore. Dewis ysgafn a exfoliating wyneb cleanser a ladd dau aderyn ag un garreg.
3 slather ar olew wyneb cyn ichi syrthio i gysgu
Efallai byddwch yn clywed am olew ar gyfer eich croen, y gwefusau a'r gwallt. Maent yn ffrwydro yn fwy poblogaidd oherwydd maent yn gweithio mewn gwirionedd. Gall diferyn neu ddau o olew yr wyneb cyn cwympo cysgu yn golygu bod y cynnyrch yn gwneud ei waith tra chi gysgu a byddwch yn deffro croen perffaith, ymdaflu yn y bore. Mae arbenigwyr yn awgrymu defnyddio olew nos sawl gwaith yr wythnos ar gyfer y rhan fwyaf o fudd-daliadau.
4 gwisgo mwgwd gysgu tan ichi ddeffro hyd
Mwgwd gysgu yn cael ei lunio yn benodol i'ch helpu chi i ddeffro croen gwell. Eich croen yn atgyweirio ac adfywio tra chi gysgu, sy'n ei gwneud yn amser delfrydol i slather ar mwgwd nos. Cymryd arbenigwyr yn argymell defnyddio mwgwd gysgu yn lle eich trefn arferol nos ychydig o weithiau bob wythnos.
5 Ceisiwch Peel gwrth-heneiddio dros nos
Nid oes gennych i gymryd yr amser i fynd yn y salon ar gyfer pilion proffesiynol, nac wario'r arian i gael ei wneud. Yn yr amser perffaith i wneud peel tra bod chi gysgu. Rhaid ichi ei wneud yw golchi eich croen a cynnyrch peel yn gymwys. Wedyn yn mynd i gysgu a bod yn barod pan fyddwch yn deffro i hanian disglair. Perffaith!
6 moisturize dda iawn cyn taro y sach
Moisturizing eich croen yn gam hanfodol bwysig ar gyfer cael edrych yn iach a disglair, bore a nos. Dewis ansawdd da yr wyneb pryd a gwedd sydd yn cael ei lunio ar gyfer eich math croen, boed hynny yn olewog, sych neu arferol. Defnyddiwch lwy fwrdd neu ddwy a tylino ysgafn y pryd a gwedd yn eich wyneb, gรชn a'r gwddf. Hawdd, hawl?
7 defnyddio gasau gobennydd sidan
Cael noson dda o gwsg yn rhan hanfodol o'r gofal croen da. Fodd bynnag, mae chi am wneud yn siลตr nad ydych yn defnyddio gasau gobennydd llym sydd yn sugno'r holl leithder oddi ar eich wyneb drwy ddefnyddio masg llygaid sidan neu pillowcase sidan i'r babi eich croen tra chi gysgu.
8 mwynhau'r caffein a siwgr yn gymedrol
Gallai cyfuniad o gaffein a siwgr yn ymddangos fel ffordd dda i chi fynd drwy y bore neu'r prynhawn gwymp. Ond, mewn gwirionedd, gall ddau greu llanast ar eich croen a eich cwsg. Mwyn osgoi mynd dros ben llestri gyda diodydd denantiaid neu siwgr i atal dihuno gyda'r cylchoedd tywyll neu puffiness.
9 defnyddio lleithydd
Eich lleithydd fyddai eich ewch-pan ydych chi'n sรขl ond mae hefyd yn ffordd syml ac effeithiol i sicrhau bod eich croen yn aros hydradol dros nos. Deffro croen bryderus ac yn esmwythach drwy ofyn am gymorth eich lleithydd dibynadwy.
10 dechrau heno ac yn creu arferion da
Pob un o'r awgrymiadau hyn yn hawdd, ond maent yn gweithio dim ond os byddwch yn eu defnyddio yn rheolaidd. Dechrau heno ac yn creu rhai arferion gwych i'ch helpu chi i ddeffro bob dydd gyda chroen disglair ydych eisiau a chariad.
Yr ydych yn caru eich croen pan fyddwch yn deffro yn y bore? Pa un o'r awgrymiadau hyn byddwch yn ceisio heno?
Ysgrifennwyd yr erthygl hon ar y cyd รข Golygydd Lisa Washington.