Mae hyder yn allweddol i gael bywyd hapus. Dyna pam dylech ei wneud eich cenhadaeth i ddysgu caru eich hun. Peidiwch â gorffwys tan y pethau hyn saith, dod i ni gan Dau ar bymtheg, dod yn wir i chi:
1 gall ei dynnu oddi ar beiddgar ffasiwn a harddwch yn edrych
2 gwybod y byddwch chi'n tynghedu ar gyfer pethau mawr
3 eich caru yn wirioneddol rhoi canmoliaeth i bobl eraill
4 Mae rhai pobl yn meddwl eich bod yn fygythiol
5 wyt ti'n ofn i godi eich llaw yn y dosbarth
6 eich Instagram yn adlewyrchu beth eich bywyd yw mewn gwirionedd fel
7 eich caru ddal eich Reflexion yn y drych
Ydych chi'n credu eich bod yn fenyw hyderus?