Y gallwch fod yn fwy deallus drwy osmosis – h.y. dim ond drwy amsugno gwybodaeth o ysgogiadau o'ch cwmpas. Fodd bynnag, weithiau y symbyliadau yn ddiffygiol, cyffredin neu dim ond yr un peth bob dydd gan dydd: eich fynd yr un lleoedd, yn cyfarfod yr un bobl, wneud yr un pethau. Os ydych yn dymuno dod yn fwy deallus, gallwch fynd ati i wneud hynny – Ceisiwch y pethau hyn:
Mae un o'r pethau gorau y gallwch ei wneud i wella eich gwybodaeth i'w darllen yn dda. Darllen llawer o lenyddiaeth, boed yn ffuglen neu anllenyddol, neu hyd yn oed yn y papurau dyddiol, bydd nid yn unig ddarparu mwy o wybodaeth ichi ar rai pynciau, bydd hefyd yn helpu i wella ac ehangu eich geirfa. Gwybodaeth yn frenin, a darllenwch mwy, y mwyaf y byddwch yn gwybod!
Dynol wrth reddf yn rhyfedd, ac yn ffordd wych o ddatblygu deallusrwydd ehangach yw gadael eich meddwl tybed a chwilio am atebion i'r cwestiynau yn gofyn. Ceisiwch wneud mwy o ymdrech i fod yn chwilfrydig am bethau. Bydd yn helpu i ehangu eich gorwelion, a gall fod yn foddhaol iawn ennill dealltwriaeth o rhywbeth o'r blaen nad ydych yn gwybod am.
Os ydych yn chwilio am weithgaredd a fydd yn gwella eich gwybodaeth ac hefyd yn rhoi sgiliau bywyd ystyrlon chi, nid oes dim gwell nag yn ceisio dysgu iaith newydd. Dysgu iaith y gallwn wella eich cof ac annog eich ymennydd i wneud cysylltiadau ar gyfradd llawer cyflymach a mwy. Deallusrwydd emosiynol Mae hefyd yn rhywbeth na gellir gwella, fel yr ydych sydyn agor i gael dealltwriaeth ac empathi ar gyfer poblogaeth cyfan newydd o bobl.
Mae'n nid yw'n syndod os mae eich Lapiwch eich hun bobl ddeallus a sgwrs deallus, felly hefyd y bydd eich hunain gwybodaeth budd-dal. Mewn gwirionedd, gall gymryd peth amser allan o sôn am y Kardashians, ac yn hytrach yn cael trafodaeth am faterion cyfoes mwy difrifol neu hyd yn oed gwleidyddiaeth hybu eich ymenyddol. Mae'n dda cael allan eich parth cysur sgwrs bob hyn a hyn.
Ymarfer yr ymennydd wedi dod yn dipyn o bwnc llosg yn yr ychydig flynyddoedd diwethaf, ac mae digon o weithgareddau y gallwch ei wneud i wneud yn siŵr eich sudd deallusrwydd deillio ddel. Gall hyn fod yn unrhyw beth o gwblhau Sudoku neu posau croesair yn y papur i brynu un o'r llawer o gemau cyfrifiadur 'ymennydd hyfforddiant' sydd ar gael. Dwi'n hoffi dewisiadau hyn oherwydd yr ydych yn cael hwyl ar yr un pryd fel bwydo eich ymennydd!
Yr ymennydd, fel unrhyw ran arall o'r corff, anghenion i lawr amser er mwyn gallu i adnewyddu ac adfywio ar ôl diwrnod hir yn y gwaith, felly gwnewch yn siŵr eich bod yn cael digon o gwsg bob nos. Rhwng 7 ac 8 awr yw maint gorau ar gyfer gosod eich dawelu meddwl ac adfer, a mwy oedd gorffwys i'ch ymennydd, y mwy deallus a byddwch yn y diwrnod nesaf.
Bwydo eich gwybodaeth yn y ffordd orau bosibl drwy roi yn fwydydd eich corff, eich bod yn gwybod yn o fudd i chi yn y tymor hir. Mewn gwirionedd mae cydberthynas rhwng bwyta'n iach a meddwl iach, er mwyn edrych yn gynhyrchion fel te gwyrdd, pysgod, llysiau tywyll a wyau ar gyfer darparu chi gyda yr arfau y mae angen i chi mewn gwirionedd wella gwybodaeth eich hun. Ac os mae addysgu eich hun am y bwyd yr ydych yn ei fwyta, yr ydych yn dysgu pob math o bethau rhyfeddol am bioleg, maethiad ac iechyd.
Hoffwn feddwl yr wyf yn ddeallus. Credaf fy mod yn ffodus oherwydd mae gennyf chwilfrydedd enfawr. Mae'n gwneud i fi eisiau holi popeth a deall popeth – at y pwynt o rwystredigaeth! Beth gwneud rhywun deallus yn eich barn chi?
Mwy