Mae'n adeg o'r flwyddyn. Mae annwyd a ffliw y tymor yn gosod. Dolur gwddf fel arfer yn symptom cyntaf o afiechydon hyn a gall fod yn boenus iawn. Mae yna lawer o dolur gwddf teclynnau tawelu eisoes gennych yn eich cegin i helpu teimlwch cyflym gwell.
Table of contents:
1 dŵr halen yn unioni hen oedran
Dyma un o feddyginiaethau cartref mwyaf poblogaidd ar gyfer dolur gwddf oherwydd y mae'n gweithio. Gymysgu llond llwy de o halen mewn gwydraid o ddŵr cynnes a gargle. Mae ei lleddfu'r dolur gwddf gyflym. Halen yn iawn gwellhad ar gyfer dolur gwddf. Gall hyd yn oed yn bwyta sglodion hallt neu pretsels rhai helpu eich gwddf i deimlo'n well.
2 Nid oes dim fel Cwpan esmwythâd o te poeth
Pan fydda i'n teimlo'n dod dolur gwddf, ar unwaith trwsio wyf fy hun cwpanaid o de poeth. Mae'n gysur. Y gwres o cwpanaid o de yn un o'r moddion mwyaf effeithiol a cewch chi yn eich cegin. Mae te hefyd gwrthocsidyddion ynddo sy'n dda ar gyfer eich corff. Mae'n beth da i gadw mynd o te yn eich pantri ar gyfer tymor annwyd a ffliw.
3 Bydd lwyaid o fêl yn dawel peswch
Hyn oedd yn syndod, ond yn gwneud synnwyr. Gall mêl gysuro dolur gwddf a tawel peswch. Mae gwead trwchus o fêl cotiau eich gwddf. Yn wir, mae rhai astudiaethau wedi dangos mêl i fod yn fwy effeithiol na meddyginiaethau peswch neu ddolur gwddf. Tra na ddylai daflu eich surop peswch allan, cael mêl ar llaw yn syniad da, hefyd. Ac oherwydd bod mêl yn gwbl naturiol, nad oes gennych i boeni amdano sy'n effeithio ar meddyginiaethau a ragnodir eich meddyg.
4 ei ymlacio gyda Popsicle
Popsicles yn teimlo'n braf iawn ar dolur gwddf. Mae oerfel yn numbs eich poen. Dyma y rheswm a roddir eitemau bwyd oer mor aml i ymadfer ar ôl i dynnu tonsils plant. Gall hyn fod y dewis terfynol ar gyfer lleddfu eich gwddf tost. Hufen iâ a Jell-O yn ddewisiadau da, yn rhy.
5 Gwnewch eich hun diod Dreamsicle hufennog
Os ydych chi'n hoffi blas ar dreamsicles yna gallwch fwynhau ei mewn diod hwn. Ychwanegwch llwyaid o hufen iâ fanila â gwydraid o sudd oren a'u troi ar gyfer trin hufennog. Rydych yn cael diod blasus tra mae sudd oren yn helpu i hwb eich system imiwnedd. Sudd oren weithiau gall llosgi eich gwddf pan mae'n boenus ond ychwanegu y sgŵp hufen iâ gall atal hynny rhag digwydd. OJ yw ymladd heintiau mawr pan fyddwch chi'n sâl a gall eich helpu chi adfer yn gynt.
6 Candy caled yw bob tro Soother melys hoff
Gall candy caled deimlo'n dda i dolur gwddf. Mae'r rhan fwyaf ohonom y mae rhai yn ein gegin y gellir eu stondin mawr yn nes i chi gael rhai losin gwddf. Tra gall holl candy caled deimlo'n lleddfol, rhai yn well nag eraill. Candy gostyngiad y cŵn, mintys a lemwn yn dewisiadau popeth yn wych sy'n lleddfol dolur gwddf. Un o'r flavors hyn yn rhoi cyfle y tro nesaf rydych yn delio gyda dolur gwddf. Efallai y byddwch yn synnu gan faint o ryddhad ardrethi a roddant.
7 cyfleus yn gwybod beth oedd hi'n ei wneud cawl cyw iâr
Mae'n troi y mae y rhan am fod cawl cyw iâr da i chi pan fyddwch yn sâl rhinwedd mewn gwirionedd. Erthygl ddiddorol iawn hon gan Newyddion ABC yn mynd yn fwy manwl ynglŷn â sut mae union hyn yn gweithio. Yn y bôn, ceir eiddo mewn cawl cyw iâr a helpu eich corff a gwella'n gynt o salwch anadlol. Nid oes rhaid iddo fod cartref, naill ai. Gall cawl cyw iâr tun yn cynnig manteision eich corff, rhy.
Mae'r rhain yn 7 teclynnau tawelu dolur gwddf sydd gennych eisoes yn eich cegin. Gallant helpu chi ddiflas poen gwddf tost neu efallai hyd yn oed yn bennaeth arno oddi ar llwyr. Beth sy'n gweithio i chi pan fyddwch yn cael dolur gwddf?