A ydych yn teimlo fel mae eich perthynas wedi mynd braidd yn ddiflas? Dydych chi ddim yn unig. Mae breakups cynnydd yn amlder pan ddaw'r tywydd cynhesach gron, fel y mae pobl yn gwerthuso p'un a ydynt yn wirioneddol hapus neu teimlad wedi diflasu braidd. Does dim rhaid arwydd y pen, er bod diflastod. Os yw'r berthynas yn dda – fel arall neu hyd yn oed os yw'n dal yn dda – yn cymryd rhai camau i adnewyddu ei a Cadwch cyffrous bydd spice ac yn sicrhau eich bod chi'n gyda'i gilydd o hyd pan mae'r tywydd oerach yn gam yn ôl cylch.
Table of contents:
1 edrych ar lluniau
Yep, fynd allan eich lluniau, eich ffôn neu sgrolio drwy Instagram, ac edrych yn ôl ar yr adegau hynny hapusach. Drefnu taith hel atgofion a siarad am pan gyntaf y cawsoch gyda'i gilydd, neu daith fawr honno y cymerasoch gyda'i gilydd, neu dim ond rhywbeth sydd bob amser yn eich gwneud yn hapus. Relishing yn atgofion da fydd yn eich helpu i ailgysylltu a deimlo'n agosach.
2 ewch ar ddyddiad
Un go iawn, nid yn unig yn noson ffilm neu y bwyty un ymweliad chi bob amser. Archebu rywle newydd, ac yn gwneud ymdrech wirioneddol i wisgo i fyny a naws y rhan. Dreulio noson yn sôn am hwyl yn bynciau, nid gwaith neu drudgery domestig, ac ymhel â'i gilydd! Trin ei gilydd fel byddech os oeddech yn ceisio ei demtio gilydd. Fe lleddfu'r tensiwn, a dod â chi agosach gyda'i gilydd.
3 gadael nodiadau pert
Gallwch wneud hyn ar hyn o bryd! Fynd a scribble nodyn caru PERT a gadael mewn bocs bwyd eich partner, neu scrawl rhywbeth hyfryd ar y drych ystafell ymolchi. Aiff unrhyw beth, ond gwnewch yn siŵr nad yw'n testun neu e-bost – fynd yn ôl at yr hanfodion ac ailgysylltu y tu allan i'r byd digidol. Teimladwy, a byddwch yn gwneud eich partner deimlo Annwyl. Bydd pawb yn gwenu!
4 coginio swper
Nid yn unig bob nos. Pan na ddisgwylir, chwip cynhwysion ansawdd uchel ac yn gwneud eich partner hoff saig. Mynd ar ei drywydd gyda'r pwdin blasus a gwneud yn siŵr ydych chi'n gosod y llwyfan – tacluso, cael rhai canhwyllau, beth bynnag yr ydych yn teimlo fel. Mae'n dangos chi yn meddwl am eich partner, a byddwch yn gwneud iddynt deimlo'n anwylaf. Ennill.
5 cymryd seibiant
Ie, mewn gwirionedd. Treulio rhywfaint o amser mae oddi wrth ei gilydd yn gallu gadael i chi ddau dadflino ac mae'n therapiwtig iawn i enaid, a byddwch yn dechrau colli arall, sydd bob amser yn gadarnhaol! Pan fyddwch yn cwrdd wrth gefn, byddwch yn teimlo'n barod i ailgysylltu, ac mae llawer mwy o amynedd a chariad at ei gilydd.
6 mynd ar antur
Nid oes angen iddo fod ar wyliau neu archwiliad, er eu bod yn berffaith os ydych chi'n hoffi teithio! Yn dysgu coginio gyda'i gilydd, neu gymryd dosbarthiadau dawns, Ailorffen cerbydau dodrefn, neu gosod rhai targedau uchelgeisiol ffitrwydd. Ei wneud yn weithgaredd hirdymor a fydd yn cyfoethogi ac o ddiddordeb i chi ddau. Byddwch yn teimlo wedi cysylltu ac yn cael mwy o dir cyffredin, sydd bob amser yn beth da.
7 datrys gwrthdaro
Datrys eich dadleuon bob amser. Eich bod yn teimlo bod ei anghofio ac yn symud ymlaen yn well, neu well i sulk allan ac nid siarad amdano eto, ond dydych chi ddim eisiau drwgdeimlad i gorddi. Yn hytrach nag yn tynnu yn ôl i ystafelloedd ar wahân a chaniatáu niwed tymor hir i dyfu, yn cofio yn iawn i anghytuno, ond dylech bob amser ddweud sori a dod o hyd i ddatrysiad. Cael gwared ar hen hynny ymladd a chi fe deimlo'n well ar unwaith.
8 prynu Rhosyn
Wneud rhywbeth bach a rhamantus. Does dim ots beth – gallai ei fod yn tacluso i'r tŷ, prynu Rhosyn, archebu tocynnau i rywle mawr, cynllunio teithio i weld teulu... Mae Mae beth bynnag rhamant yn edrych fel eich perthynas, wneud rhywbeth sy'n ei feithrin. Gymryd eu tro a gadw cariad yn fyw.
Adnewyddu eich perthynas ddim yn gorfod bod yn orchwyl – os byddwch yn cadw'r fel ymdrech gyson, ni fydd yn cymryd llawer o amser neu ymdrech, ond bydd gennych berthynas gref y bydd bob amser yn teimlo'n ffres a chariadus. Mae'n esgeulustod a byddwch yn cael llawer mwy o ymdrech i gael yn ôl ar y trywydd iawn. Sut ydych chi'n cadw eich perthynas yn ffres?