7 tipů, jak přežít rozchod po dlouhodobém vztahu ...
By
Rozchody jsou vždycky těžké a přinášejí zoufalství, smutek a zmatek. Vsázím se, že pokud jsi zrovna uprostřed toho všeho, snažíš se přijít na to, jak přežít rozchod po dlouhodobém vztahu.
Proč by tenhle krásný, něžný sedmiletý vztah najednou skončil? Jak vysvětlíš svým 300 společným přátelům na Facebooku, že jste se oba posunuli dál a nyní žijete odděleně? Co řekneš své tchyni a tchánovi? No, neboj se. Rozchod s přítelem není konec světa. Tady je návod, jak přežít rozchod po dlouhodobém vztahu a skončit nakonec ještě šťastnější, než bys čekala.
1 Znovu svobodná? Čas zazářit
Podívej se do svého šatníku a přemýšlej o tom, kam ty věci budeš nosit teď, když jsi sama za sebe. Udělej si čas a projdi kousky, které na sobě mají pach minulosti, a ukliď je. Obnova šatníku po rozchodu je velmi symbolická, protože ukazuje, že se posouváš dál. Tak jdi a nakup si krásné nové oblečení, které ukáže tvé nové já. To je skvělá odpověď na to, jak přežít rozchod po dlouhodobém vztahu.
2 Přijmi filozofii, že „romantika není mrtvá“
Copak si nepamatuješ na všechny ty kluky, kteří se na tebe dívali, když jsi byla někde venku? Během tvého vztahu nebylo flirtování dovoleno, ale dnes už je. Jdi na večeři, tancovat do klubu, popíjej koktejly v příjemném baru a jen pozoruj lidi kolem sebe. Všimneš si tolika pohledů, kterých sis dříve nevšimla, a ty míří přímo na tebe. Usměj se na ně a dívej se na ta krásná stvoření všude kolem tebe.
3 Sportuj a jez zdravě
Ano, rozchod je těžký a všechny ty vyplakané slzy tě jistě oslabily. Místo toho zkus jít na jógu nebo začni meditovat, abys zharmonizovala své tělo i mysl. Jez a pij zdravě, ale klidně si dopřej sklenku vína s kamarádkami jako obvykle.
4 Randi s kluky (i holkami)
Po nějaké době se budeš cítit lépe a budeš připravená randit s novými kluky (nebo holkami). Teď jsi svobodná, tak si užívej tyto nové potenciální partnery a přemýšlej o všem, co ti mohou přinést. Nabídnou ti nový způsob, jak se dívat sama na sebe. Pamatuj, že nové vztahy jsou pro tebe dobré.
5 Cestuj do Tokia nebo Bangkoku
Když se vydáš do tepajících velkoměst, tvá mysl se zaměstná celkovou městskou atmosférou, což ti pomůže zapomenout na jakékoli stopy minulosti. Cestování do velkých asijských měst, jako je Tokio nebo Bangkok, tě osvěží a dodá ti energii způsobem, který sis ani nedokázala představit. Jdi si zatancovat, poznej nové lidi a nechej energii proudit.
6 Sleduj filmy a čti knihy o životě a mindfulness
Je čas obnovit svou filmovou vášeň a začíst se do knih, na které ses už dlouho chystala. Zapomeň na filmy, které jsi sledovala se svým ex. Místo toho prozkoumej novinky svých oblíbených filmových producentů a pozvi přátele na kvalitní večer u vás doma. A čti knihy o mindfulness, abys svůj život vrátila do správných kolejí.
7 Piš pro super cool časopis a sdílej své zkušenosti
Psaní srdcem je jiné než psaní rozumem. Využij této příležitosti a sdílej své příběhy v příslušných časopisech a online publikacích, abys vyjádřila své pocity. Dej ostatním dívkám vědět, jak ses posunula dál, a poděl se o to, jak jsi to dokázala. Rozchod je cestou k naprosté svobodě a obnově. Využij této příležitosti k vlastnímu znovuzrození a rozkvětu, abys byla připravená na svůj další vztah.
