Tajemstvím nuda 😴 💤 práce pro vás...

Jsem hodně nudit, což znamená, že I odpad spoustu času – a pak jsem trávit více času nenávidět sám sebe za plýtvat časem na prvním místě. Nuda a otálení často jdou ruku v ruce, takže klíč k odstranění bývalé a zastavování od děje je udržet svou mysl obsazeno. Můžete být produktivní, i když jste nudí. Ve skutečnosti, to je nejlepší doba, aby se věci pohnuly.

1 začít tím, že zbavit se všech nepořádek v prostorách myšlení

Vyčištění prostoru, domácí kancelář, kanceláře v práci, prostor, kde vedete projekty – eliminace odrazů zabírá svou mysl v době nudy, navíc výhody, které po nudě.

2 co můžete příkopu vaše rozptýlení, příliš

Nejprve určit vaše rozptýlení a pak vymyslet, jak se jich zbavit.

3 Použijte svůj telefon čas najít aplikace, které pomáhají s otálení a organizace

Telefony jsou čas přísavky, pokud můžete udělat něco výhodné, který vám pomůže v dlouhodobém horizontu.

4 Pokuste se vyřešit některé vaše obavy

Neděláte nic jiného v okamžiku, takže přemýšlet o možných řešeních problémů, které cítíte úzkost.

5 a co úklid na svůj šatník?

Hrát nějakou hudbu, zatímco práci a zbavit se všech věcí, který nevejde, nevypadá dobře a nikdy do rotace.

6 vyseknout všechny vaše rychlé úlohy prvního

Nezapomeňte, že můžete dělat cokoliv na pět minut, dvacet minut, dokonce i za hodinu.

7 je-li je to snadné, si to udělat

Totéž – a mračny snadné úkoly mohou inspirovat vás k pokračovat ve hře.

8 bavit s nějaké jídlo přípravka

Vaření by mohla eliminovat nudu, navíc můžete sami připravit na týden dopředu.

9 Sundejte minuty nastavení schůzky vás 've bylo uvedení

Člověče musím řídit svou vlastní radu.

10 nyní Poznamenávejte dny, tak si je nezapomeňte

Nemá smysl dělat je, pokud zapomenete je, udržet pravdu?

11 Prozkoumejte své nevyžádané zásuvky a to čisté

Kdo ví, možná najdete v zde.

12 jít na organizování flám

To je další úkol, který bude nyní zabavit a prospěch vás později – osobně doporučuji začít s kuchyni a bathroom(s).

13 Nalezněte všechny věci v životě, které nejsou nutné

Věci, nábytek, oblečení, rozptýlení, lidé, apps – začne hledat věci, které můžete poctivě žít bez a budete překvapeni, co objevovat.

14 číst něco, co vám splní

Může to být kniha, kterou jsem vždycky chtěl číst, něco úplně nové, nebo staré oblíbené.

15 nebo sledovat něco, co vás inspiruje

Moje doporučení je drahý Zachary, dokumentární film, ale jak to změní váš život, také vás to zničí.

16 nebo poslouchat něco, co vás posune

V poslední době pro mě, je to zvláštní kombinace Eminem a konečně usnul, ale váš se může lišit.

17 a být vždy otevřené a o učení něco nového

Může to být něco malého, jako nové fráze nebo vlastní nebo něco velkého, jako je jazyk, ale pokud jste vždycky učí něco nového, možná brzy zjistíte, že zřídkakdy nudíte.

Tady je další tip: poprvé Nudíte se, po přečtení tohoto, sednout a napsat seznam úkolů všech úkolů, které chcete dosáhnout kdykoliv nudy údery.