On se snaží pozdravit s Smoochy dobré ráno, možná s příslibem některých jiggy jiggy, ale probuzení, oh horor, ústa se cítí jako spodní části klece andulku a voní jako velbloudovi na odpadky. Tato přemnožení bakterií ústní nepříjemné, i v případě, že nejste v potenciální ret zablokování situace. Zde je, jak se vypořádat s páchnoucí ranní dech:
Table of contents:
1 Probiotika
Bakterie z různých druhů je obecně zodpovědný za zápach z úst, a jeden způsobem, že můžete bojovat proti této bakterie a její přítomnost méně známých je užívat Probiotika. Můžete si dokonce koupit speciální zubní probiotika, které jsou speciálně navrženy tak, nejlepší účinky na bakterie v ústech, dává vám nejlepší šanci na velký zapáchající dech.
2 důkladně čistit
Někdy stačí dát zuby své obvyklé čištění prostě nestačí bojovat proti riziku páchnoucí dech, takže co opravdu chcete udělat, aby si největší šanci pěkné zapáchající dech je koupit správné ústa péče kit a použít všechny nástroje, které používají váš zubař.
3 jemný ústní voda
Je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit ranní dech používat ústní vodu, která není abrazivní nebo dokonce bolestivé, když jej používáte. Super tvrdé řešení může ve skutečnosti způsobit mikroskopické tržné rány a dokonce hoří v ústech, které bude přitahovat bakterie a způsobit potenciální zápach, proto dělá přesný opak toho, co chcete ústní udělat!
4 mátový olej
Sáhl po žvýkačku je vždy populární volba pro někoho, kdo zachytí nepříjemný závan vlastního dechu, ale pokud chcete být ještě více přímé, můžete jít pro kapku esenciálního oleje peppermint přímo na zubní kartáček. Je to proti bakteriální a anti houbové, dává vám skvělou základnu ochrany proti riziku hrozně voní ranní dech.
5 zelený čaj
Zelený čaj má mnoho prospěšných vlastností, a jednu, která je obzvlášť užitečné, je jeho schopnost neutralizovat nepříjemné ústa ovzduší. To je až se kapalina silné antioxidační vlastnosti a fakt, že je to s nízkým obsahem cukru, bez lepku a s nízkým obsahem kofeinu, které jsou všechny složky, které mohou vést k nepříjemným zapáchající dech.
6 uhlí a ibišek
To by jako děsivá věc udělat, ale měli vyzkoušet přepínání vaše běžné zubní pasta pro uhlí a ibišky prášek! Tato kombinace přísad je opravdu účinná v boji proti dutin, zubního kazu, onemocnění dásní a důležitější je pro tuto instanci, šíření bakterií, které bude mít za následek páchnoucí dech.
7 tři krok mincovny
Tam jsou některé značky pastilky, jako Therabreath, například, které pracují v trojrozměrnou útoku v puse. Nejprve se eliminovat špatné chuti, bojují bacily, pak stimulují produkci slin držet ústa, čisté a svěží a nikoliv lpí na bakterie, které mohou způsobit zápach.
8 dech haluz
Obvyklou příčinou špatné ráno v dechu je, že vaše ústa se stává příliš suché přes noc, a jednoduchý způsob, jak odstranit tento problém je investovat do dech haluz, používaný držet zdravě vlhká a bez parodontální bakterií, které podporuje špatné zapáchající dech přes noc.
9 tea Tree žvýkací tyčinky
Tea tree žvýkat hůle jsou snadno dostupné on-line v těchto dnech a jsou dokonalým doplňkem pro každého, kdo trpí s špatný dech po celý den. Přepněte svůj normální střední ranní občerstvení pro tea tree holí a vy opravdu všimnete pozitivní rozdíl v dechu.
Pokud jste obvykle zamířit rovnou na koupelny a kartáček na zuby, když se probudíš, teď zkusíš něco jiného řešit smradlavý ranní dech?