Některé dny vaše sebevědomí má hit a to může být těžké na konci dne na dobrou notu. Co potřebujete, jsou nějaké zvýšení nabídky roztroušených kolem vašeho domu a kanceláře, tak, že lze zlepšit náladu, snadno a rychle. Existují tuny nabídek, tam se zvýší vaše sebevědomí, ale to jsou některé z nejlepších. Je vytisknout a dát je na viditelném místě. Budete vždy cítit skvěle když máte tyto blízko.
Tento slavný citát mluví Eleanor Roosevelt je ten, který vždy vám může dát pick-me-up. Když se cítíte poklesle o sobě, je snadné mít soucit stranou a nechat zničit váš den. Místo toho dělal to, opakujte tento mantra pro sebe a pohodlně "nikdo." Nebuď z toho cítit méněcenný a nenechte nikoho jiného to neudělá.
Přemýšlejte o tom, jak mluvit sami. Jste někdy udělají totéž někomu jste milovala? Pak jste neměli by to dělat na sebe taky. Když budete mluvit k sobě, použijte stejnou péči a upozornění, které můžete použít při rozhovoru s tvou sestru nebo vaše bestie. Pokud by jim to říct, neříkej to sami taky. Dokážeš to, ne?
Tato epická citace z Marilyn Monroe je jeden, který by nikdy zapomenout. Jsou jedinečné a mají hodně co nabídnout světu, i ve dnech, kdy máte pocit, vaše nejhorší. Určitě to může být těžké si vzpomenout, že když se zkazit nebo nechápu co jste chtěl. Zkuste jít snadno na kdo jsou a necítím se jako neúspěch, když se to stane.
Nikdo není dokonalý a nikdo nemůže dělat všechno perfektně. Neumožnit, co nejste dobří zničit vaše dny a vás urážel, začít se zaměřením na co jste dobří. Je to opravdu těžké se cítí mizerný, když jste se to dělá a dělá to dobře. Tak od nynějška vynechejte věci lsti a rock věci, které vynikají v. Budete se cítit mnohem lépe!
Důvěru k překonání nízké sebevědomí má extrémní odvaha (jak jakékoliv junior vysoká dívka vám říci). Je těžké dělat svou vlastní věc a podporovat sami, když se budete starat o to, co všichni ostatní myslí o vás. Takže místo zpět do haly střední školy a lámou hlavu nad co si ostatní myslí, na ně zapomenout a žít svůj báječný život tak, jak chcete žít.
Cítí se skleslý a jsou na sebe tvrdá, je těžké zářit. Nikdy nechci matný lesk v tak zkontrolujte, zda jste nenechte nikoho zabránit šumivé každý den. Konec konců všechno je lepší s nějaký třpytky, správně?
Myslím, že tato nabídka shrnuje to docela dobře. Nezáleží na tom, kdo jste a co jste dosáhli v tomto životě jsi dost dobrá. Šance jsou, že jsou těžší než ostatní lidé by tak je čas dát si pauzu. Vždycky budeš dost dobré!
Které z těchto nabídek je vaše oblíbené? Která jste přidali?
Více