Pojďme začít s těmito 22 kusů zařízení cvičení vhodné pro začátečníky...

By

Pokud jste právě začíná na cestě fitness, dovolte mi být první, kdo řekne hurá! Není to snadná věc udělat, ale jakmile fitness zvyk, celý život se změní k lepšímu. Aby začátek nové uchycení & fab život trochu snadnější, mám nějaké cvičení zařízení návrhy pro vás. Nebudete potřebovat, samozřejmě, ale některé z nich může jen inspirovat, abyste běžet rychleji, skákat výš, proveďte jeden dodal a vypálit několik kalorie navíc.

1 zábavné Top

To jsem já.

2 právo světlé boty

Si vyzkoušíte pravé pár bot pro vaše tělo a sport.

3 motivační Top

Ano!

4 Sunnies pro venkovní Fitness aktivit

Chraňte oči bez pocení po celém drahé piloti.

5 fleece pro chladnější Temps

Klíč do chladného počasí tréninky: vrstvení.

6 roztomilé chladnější počasí nahoře

Mohou fungovat v chladnější temps, ale stále vypadat roztomilý, co?

7 běh Bra/Top

Holky musím zabezpečit!

8 správné ponožky

Věř mi, správné ponožky může znamenat rozdíl mezi kompletní pěkná pedi a utrpení chybí nehty. #beenthere

9 pohodlné šortky

Ano, tření je věc, takže ujistěte se, že trenýrky vhodné správně.

10 čelenky

Aby vaše vlasy z obličeje a krku.

11 IPhone náramkem

Zkuste na pár před nákupem - tyto, příliš, může rozčilovat.

12 běžící pás

Je to těžké běžet, když nesete, klíče, telefon a ID, tak bych navrhnout jeden z nich.

13 jóga Mat

V podstatě zabránit pocení po podlaze.

14 Bosu míče

Vypadá divně, dělá divy. To je moje oblíbené jádro cvičení nástrojem.

15 bleskové světlo

... aby vás bezpečí během noční jízdy.

16 kapesní láhev na vodu

Ne všechny fitness události budou mít k dispozici vodu, tak zůstat hydratované a šťastný s jedním z těchto!

17 IPod Shuffle

To je stará škola, ale tak lehké a snadno se přenáší - jen klip na a váš trénink stop je připraven jít!

18 mapa mého běhu aplikace

Miluji tuto app, zejména vysoce návykové problémy. OMG. Zkus to. Zkus to teď!

19 čelist se Fitness Tracker

Pokud se vám to nelíbí, akci FitBit nebo Garmin. Pomůže vám udržet přehled o vše týkající se vhodnosti.

20 Gu Gel

Přicházejí v nejrůznějších příchutích, ale jediný I jako čokoláda rozhořčení, protože to chutná jako čokoládový pudink. Mňam!

21 Nuun

Vynechá jeden z těchto tabletů do vaši láhev s vodou k doplnění vaší elektrolyty.

22 mamma Chia Squeeze

Chcete zvýšit bílkovin bez špatné tuky? Tyto váčky po ruce (a chutná) bude stačit.

Více