Pokud jste právě začíná na cestě fitness, dovolte mi být první, kdo řekne hurá! Není to snadná věc udělat, ale jakmile fitness zvyk, celý život se změní k lepšímu. Aby začátek nové uchycení & fab život trochu snadnější, mám nějaké cvičení zařízení návrhy pro vás. Nebudete potřebovat, samozřejmě, ale některé z nich může jen inspirovat, abyste běžet rychleji, skákat výš, proveďte jeden dodal a vypálit několik kalorie navíc.
Table of contents:
- zábavné Top
- právo světlé boty
- motivační Top
- Sunnies pro venkovní Fitness aktivit
- fleece pro chladnější Temps
- roztomilé chladnější počasí nahoře
- běh Bra/Top
- správné ponožky
- pohodlné šortky
- čelenky
- IPhone náramkem
- běžící pás
- jóga Mat
- Bosu míče
- bleskové světlo
- kapesní láhev na vodu
- IPod Shuffle
- mapa mého běhu aplikace
- čelist se Fitness Tracker
- Gu Gel
- Nuun
- mamma Chia Squeeze
1 zábavné Top
To jsem já.
2 právo světlé boty
Si vyzkoušíte pravé pár bot pro vaše tělo a sport.
3 motivační Top
Ano!
4 Sunnies pro venkovní Fitness aktivit
Chraňte oči bez pocení po celém drahé piloti.
5 fleece pro chladnější Temps
Klíč do chladného počasí tréninky: vrstvení.
6 roztomilé chladnější počasí nahoře
Mohou fungovat v chladnější temps, ale stále vypadat roztomilý, co?
7 běh Bra/Top
Holky musím zabezpečit!
8 správné ponožky
Věř mi, správné ponožky může znamenat rozdíl mezi kompletní pěkná pedi a utrpení chybí nehty. #beenthere
9 pohodlné šortky
Ano, tření je věc, takže ujistěte se, že trenýrky vhodné správně.
10 čelenky
Aby vaše vlasy z obličeje a krku.
11 IPhone náramkem
Zkuste na pár před nákupem - tyto, příliš, může rozčilovat.
12 běžící pás
Je to těžké běžet, když nesete, klíče, telefon a ID, tak bych navrhnout jeden z nich.
13 jóga Mat
V podstatě zabránit pocení po podlaze.
14 Bosu míče
Vypadá divně, dělá divy. To je moje oblíbené jádro cvičení nástrojem.
15 bleskové světlo
... aby vás bezpečí během noční jízdy.
16 kapesní láhev na vodu
Ne všechny fitness události budou mít k dispozici vodu, tak zůstat hydratované a šťastný s jedním z těchto!
17 IPod Shuffle
To je stará škola, ale tak lehké a snadno se přenáší - jen klip na a váš trénink stop je připraven jít!
18 mapa mého běhu aplikace
Miluji tuto app, zejména vysoce návykové problémy. OMG. Zkus to. Zkus to teď!
19 čelist se Fitness Tracker
Pokud se vám to nelíbí, akci FitBit nebo Garmin. Pomůže vám udržet přehled o vše týkající se vhodnosti.
20 Gu Gel
Přicházejí v nejrůznějších příchutích, ale jediný I jako čokoláda rozhořčení, protože to chutná jako čokoládový pudink. Mňam!
21 Nuun
Vynechá jeden z těchto tabletů do vaši láhev s vodou k doplnění vaší elektrolyty.
22 mamma Chia Squeeze
Chcete zvýšit bílkovin bez špatné tuky? Tyto váčky po ruce (a chutná) bude stačit.