23 lákavé Tex-mex recepty můžete jíst zcela bez viny...

Co může být lepší než Tex-Mex jídla? Tex-Mex jídla, která je nízký obsah tuku a kalorií, samozřejmě! Neexistuje žádný důvod, proč nemůžete užívat tento styl stravování i v případě, že si hlídáte kalorie. Trik je jít snadno na sýr, kysaná smetana a Tučná masa a místo toho se rozhodnout pro zdravých složek, které jsou plné vlákniny. Jako zelenina. Zde jsou některé znamenité Tex-Mex recepty, které určitě uspokojí chuť bez ničí vaše zdravé stravovací cíle.

1. skinny pečená Chimichangas

Skinny Baked Chimichangas

Via WW Skinny Chimichangas recept

2. zdravé a nízkokalorické Taco kukuřičný chléb kastrol

Healthy and Low Calorie Taco Corn Bread Casserole

Via Debbi má večeře... Zdraví &

3. skinny 7 vrstvy Dip

Skinny 7 Layer Dip

Via Hubená 7 vrstvy dipem recept

4. pálil Steak Fajitas

Seared Steak Fajitas

Via Pečený Steak Fajitas

5. Tex-Mex kuřecí ragú

Tex-Mex Chicken Casserole

Via Tex-Mex kuřecí maso a dušené rýže

6. skinny černé fazole Flautas

Skinny Black Bean Flautas

Via Flautas hubená černých fazolí

7. Texas Tabbouleh

Texas Tabbouleh

Via Texas Tabbouleh

8. Low-Cal Enchilada Kastrol

Low-Cal Enchilada Casserole

Via Rychlé a snadné Low kalorií hovězí

9. Kuřecí Fajita Quesadillas

Chicken Fajita Quesadillas

Via Kuřecí Quesadillas Fajita - Jo

10. Kuřecí Tostadas s černými fazolemi

Chicken Tostadas with Black Beans

Via Tostadas kuře s černých fazolí

11. plné příchutí mexický guláš

Full Flavored Mexican Casserole

Via Mexický guláš

12. Santa Fe kuře a rýže

Santa Fe Chicken and Rice

Via Santa Fe Chicken & Rice

13. hubená smetanové Kuřecí enchilady

Skinny Creamy Chicken Enchiladas

Via Hubená smetanové Kuřecí enchilady

14. Tex-Mex kuřecí salát

Tex-Mex Chicken Salad

Via WW Tex-Mex kuřecí salát

15. krabí maso salát na Tostadas

Crab Meat Salad on Tostadas

Via Krabí salát na Tostadas

16. špenát a fazole Burrito zabalit

Spinach and Bean Burrito Wrap

Via Špenát & Bean Burrito zabalit

17. mexická rýže a černé fazole Poblano papričky plněné

Mexican Rice and Black Bean Stuffed Poblano Peppers

Via Mexická rýže a černé fazole

18. jihozápadní Squash s fazolemi a vápno kuřecí chilli

Southwestern Squash with Beans and Chili Lime Chicken

Via Tex-Mex zapečené špagety Squash

19. Baja styl kuřecí mísa

Baja Style Chicken Bowl

Via Potraviny, ploché břicho: oběd 400kalorické

20. Tex-Mex kuřecí polévka

Tex-Mex Chicken Soup

Via Tex-Mex kuřecí polévka recept MyRecipes.com

21. zapalovač Macho Nachos

Lighter Macho Nachos

Via Deen Bros lehčí Macho

22. pečené kuře Chimichangas

Baked Chicken Chimichangas

Via The-girl kdo jedli everything.com

23. Kuřecí Tinga

Chicken Tinga

Via Kuřecí Tinga Tostaditas recept MyRecipes.com

Úst je zalévání, viď? Který recept je ten, který dnes večer zkusíte?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru.

Zásady ochrany osobních údajů .