Pokud je pravda, že jablko denně udrží lékaře pryč, musí být pravda k názoru, že apple jablečný ocet je trochu kouzelný lektvar. Pokud tedy existují superfoods, jsou tam superfluids? Jablečný ocet dělá jistě přesvědčivě. Zde jsou některé z výhod apple jablečný ocet a proč by měla být na vašem nákupním seznamu tento týden:
Table of contents:
- pít některé zředěné jablečného octa ke snížení hladu a chutě
- trochu jde dlouhou cestu snížit riziko cukrovky
- Apple jablečný ocet máchání podporuje lesklé vlasy
- zahrňte do vašeho hubnutí plán
- jablečný ocet pomáhá trávení
- to je přirozený Toner jasné a objasnit vaši pokožku
- vysoká hladina cholesterolu? Vyzkoušejte jablečného octa
- a – to je ideální jako univerzální čistič
1 pít některé zředěné jablečného octa ke snížení hladu a chutě
Mezi mnoho výhod jablečného octa je snížení hladu a chutě na jídlo. Kyselina octová je magické složkou všech octy, který pomáhá potlačit chuť k jídlu a zpomaluje rychlost, jakou jsou cukry uvolňovány do neseme. Tím se sníží hlady, podle studie z roku 2005 provedené ve Švédsku.
2 trochu jde dlouhou cestu snížit riziko cukrovky
Ocet může pomoci při snižování hladiny glukózy, podle několika nedávných studií. To znamená, že ocet může být použit jako příznivého zacházení pro lidi trpící diabetem typu 2. Dvě polévkové lžíce jablečného octa s 30 g sýra před spaním může přispět k 4 až 6 % pokles hladiny cukru v krvi nalačno, podle studie 2007 Arizona State University.
3 Apple jablečný ocet máchání podporuje lesklé vlasy
Přestože je v potvrdit, to nemáte žádné vědecké důkazy, apple cider nadšenci říkají, že to dokáže divy, pro vlasy, unavený kadeře stává lesklé, zdravé vlasy při pohledu a brání tvoří lupy. Podle krásy bloggerů jedna část octa na jeden díl vody slouží jako skvělý kondicionér. Aplikovat na vlasy, nechte ho namočit do 15 minut před máchání a oslnivě BBFs s lesklé kadeře.
4 zahrňte do vašeho hubnutí plán
Pouze minimální vědecké důkazy, že ocet může pomoci při hubnutí, ale apple jablečný ocet fanoušci přísahat, že to pomohlo jim zbavit liber a kilo.
5 jablečný ocet pomáhá trávení
Možná Britové posypeme octem jejich mastné ryby 'n' čipy, protože pomáhá při trávení? Nejsou daleko od pravdy, podle výživu Lisa Guy, jablečný ocet přijatých před každým jídlem zlepšuje trávení a je užitečné pro lidi, kteří mají žaludeční problémy, jako je kondenzace, poruchy trávení a nadýmání. Použití v zálivka nebo si jednu lžičku s vodou před jídlem. Nebo posypeme rybí večeře dle vašeho výběru.
6 to je přirozený Toner jasné a objasnit vaši pokožku
Jablečný ocet může spolehnout na dlouhý, dlouhý seznam zdravotních výhod pro podporu prodeje. Nadšenci věří, že jablečný ocet dělá pro velké toner, pomocí jednoho dílu octa do dvou dílů vody. Vlevo na přes noc slábnout, pigmentové skvrny a akné, tato domácí obličeje pack je levné, zdravé a udržuje pleť jasnou a mladistvé, při požití jako tonikum.
7 vysoká hladina cholesterolu? Vyzkoušejte jablečného octa
Pokud potřebujete ještě více důvodů, proč používat jablečného octa - Kromě udržování hladu na uzdě, pak to znamená - podívejte na 2012 studie zveřejněné v životě vědeckém časopise. Ukazuje se, že konzumace jablečného octa 8týdenní období může výrazně snížit škodlivé lipidy, které přispívají k vysoké hladiny cholesterolu a triglyceridů v krvi.
8 a – to je ideální jako univerzální čistič
Jablečného octa není jen o krásu těla. Generace německé hospodyňky přidali kapku octa bloků před použitím Mopy na podlahy a utěrky na windows. Ocet je jedním z nejlepších univerzální čističe, ušetříte spoustu peněz na komerční produkty. Použití jednoho dílu octa do dvou dílů vody, přidá se několik kapek oleje tea tree se naplnit s antibakteriální vlastnosti. Začněte, vytírání podlahy s ekologicky čisté svědomí. A existuje mnoho dalších míst, které můžete použít k čištění a dezinfekci.
Jsou přesvědčeni, že apple jablečný ocet je superfluid? Už jej používáte? Prosím podělte se o své oblíbené způsoby.