Jsme všichni řekl a udělal věci, které bychom později litovali. Hněv může vést nás k rozhodnutí, které jsme měli pouze s chladnou hlavou, ale to může být příliš pozdě vrátit zpět, jakmile uklidni se. To jsou některé z rozhodnutí, která byste měli nikdy udělat, když jste naštvaný...
Table of contents:
1 dohodu:
Když jste opravdu naštvaný na svého partnera, můžete být v pokušení křičet "To skončilo!" na ně. Ale konec vztahu není něco, co by mělo být provedeno na impulsivně, protože máš vztek. Pokud se pak rozhodnete, že jsi příliš uspěchaný, a chcete-li pokračovat v relaci, může zjistit, že vaše (ex) partner vás vzala za slovo a souhlasí s tím, že je konec...
2 tváří v tvář někoho
Hněv může budete chtít konfrontovat osobu, která má vás rozzlobilo. Ale to je zřídka vhodné konfrontovat někoho, když jste vzteky bez sebe. Nebude schopen argumentovat říct dobře a může také zdá trochu přehnané. Je lepší počkat, až budete klidnější, než mluvit s nimi - a v některých případech může být nejlepší vůbec nemluvě.
3 ukončení práce
Už jste někdy pocit jako řval na svého šéfa 'končím!"? Nikdy ruku v oznámení, když se zlobíš. Měli vždy snažit napravit situaci. Pokud máte podat stížnost, klidně to vysvětlete. I v případě, že rozhodnete odejít, je mnohem lepší nechat na něco pozitivního.
4 účtování o tom na sociální média
Sociální média byla pád mnoha nazlobených lidí, kteří žili litovat, co postavili v hněvu. Potíž je, že i když později odstraníte svůj komentář, lidé mohou dobře už viděli ji a škody bude hotovo. Nepoužívejte sociální média jako způsob, jak dostat lidi na vaší straně, pokud máte stížnost s někým.
5 návrat své vlastní
Jsi tak naštvanej, že chcete získat svůj vlastní záda! Ale zastavit a přemýšlet, než začneš jednat. Získání vlastní záda je zřídkakdy tak efektivní, jak si myslíte a může ve skutečnosti způsobit větší problémy. Nejlepší způsob, jak dostat dokonce je odmítají, aby osoby a jejich činy vás obtěžovat, tak dál a zapomenout, co udělali.
6 řezání někdo mimo svůj život
Někteří lidé jsou tak toxické, že jste lépe bez nich v životě. Ale nechtěj toto rozhodnutí, když se zlobíš. To může být lepší udržet nějaký kontakt s nimi, pokud je to rodina. Nechci se rozhodli přerušit kontakt, když jste naštvaný, jak to může být těžké vybudovat mosty, pokud později pocit, že jste udělali chybu v řezání vazby.
7 rozjezd
Konečně nerozhoduje skočit do auta a jeli pryč, když jste naštvaný. Pokud se budete řídit, musíte být v klidu a v kontrole nad sebe i vozidla. Je naštvaný na někoho nebo něco znamená, že nebudete se zaměřit na své jízdy.
Řada rozhodnutí jsou nejlépe poznáme, když jste měli čas na rozmyšlenou. Byste měli vzít v úvahu všechny faktory zúčastněné a klidně rozhodovat. Ukvapeně by situaci ještě zhoršilo a vést k rozhodnutí, které budeš litovat, když jste uklidnila. Co je největší chyba, které jste provedli, když jsi byl naštvaný na někoho?