如果你想要減肥和那些多餘的英鎊為好，你需要改變你的思想。你需要學會愛健康的食物，再進入你的頭怎麼你渴望健康的選擇。你甚至需要作為一個快樂的時光，你白天看看你的鍛煉。減肥，你需要重新程式設計你的大腦來指引自己走向每日健康的選擇。一種健康的態度可以改變一切的減肥和在你的生活中創造健康的生活方式，長期來看，而不是只是一個階段。所以轉變與這些關鍵的戰略思維和減肥一輩子 ！
Table of contents:
- 我愛健康食品
- 我等不及要嘗試這個新的健康食譜
- 我渴望沙拉每一天
- 我喜歡運動，
- 我總是有時間健身
- 健康是樂趣
- 我愛分享成果和激勵我的朋友
1我愛健康食品
如果你學會真的愛健康的食物，讓這種想法變為你的頭，你將會驚訝的因為你會發現自己渴望美好的事物。我經常想起沙拉吃後鍛煉而我行使。後一小時和變化的健身會議我可以勉強等待享受我健康的綠色。學會愛健康食品和改變你的思想向更健康、 更快樂你 ！
2我等不及要嘗試這個新的健康食譜
有創造力測試出新的健康食譜，以説明您呆在向你的目標的軌道，避免吃無聊。我剛試過榨油的花椰菜嘗起來就像炒米飯，但一小部分的熱量的其他晚上吃晚飯。它是如此值得創造力。你可以找到這麼多新的健康菜來拯救你的卡路里而不必犧牲口味 ！
3我渴望沙拉每一天
從思維轉變我現在發現自己渴望沙拉每一天。從字面上不能等到我下次的沙拉，這是由於思維的轉變。嘗試新的果嶺，勇於創新，在短短幾周內你會發現自己渴望健康的食物每天。
4我喜歡運動，
如果你消除一切消極，並且專注于積極的一面，您將查看練習像是幸福。我陶醉在每次鍛煉和永遠不會感到害怕因為我喜歡鍛煉。得到積極鍛煉對你看法，你會發現自己渴望你在短短幾周內的訓練。重塑你想減肥，永遠保持下去 ！
5我總是有時間健身
永遠不會容易，但總是值得的我總是讓健身的時間。這是我獨處的時間來反思的生活，解決問題，更好的我的健康。得到正確的態度，使每一天都為你的鍛煉時間。它不是關於尋找時間，但對什麼是最重要的是，設置你的優先次序，這是健身和健康 ！
6健康是樂趣
身體健康是樂趣，因為你會有更多的能量，以獲得更多成就。你會更好的外觀和感覺。你將更多的樂趣，因為你新的健康態度身邊。所以轉變你的想法來改善你的健康，你將因此有更好的生活。
7我愛分享成果和激勵我的朋友
還有什麼比我偉大的結果分享給朋友，家人和注意到他們似乎採取類似的健康習慣。看看我的成績後，他們決定要關注他們的健康，因為這就是生活中真正重要的。所以把你的想法，分享你的結果。你分享的越多，越有可能你會激勵他人健康的生活 ！
那麼你是否準備重塑你想減肥，你值得擁有的生活？然後做出健康的選擇，從今天開始 ！
