如果你要讓健康的果汁，你需要正確的成分放到裡面。你應該怎麼使用?嗯，根據很簡單，這裡有幾個冰沙成分由營養學家建議:
Table of contents:
試著把鱷梨、 菠菜、 石灰和一些新鮮的櫻桃思慕雪。
請嘗試使用脫脂牛奶、 低脂鬆軟乾酪、 嬰兒菠菜葉、 野生藍莓、 亞麻籽和楓糖漿。
你應該放在一起，香草豆乳，香草的乳清蛋白，切的生薑和石灰的熱情。
請嘗試使用香草杏仁牛奶、 香蕉、 菠菜、 薄荷葉、 青檸汁、 獼猴桃和脫脂希臘優酪乳。
使用無糖巧克力杏仁牛奶、 原可哥粉、 冷凍的香蕉、 巧克力乳清蛋白粉和杏仁黃油。
使用冷凍的鳳梨、 香蕉、 桔子汁、 希臘優酪乳和切碎的胡蘿蔔。
一些香蕉、 鳳梨、 香草酸奶、 水、 什錦和火龍果，放在一起。
什麼你通常放在您的冰沙?
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