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7 的事情成功女性做在星期一上午...

如果你想要成功,你不能坐在那裡,等待令人驚異的事情發生在你身上。你必須讓他們自己辦。別害怕,因為它是你從小處著手吧。你要做的就是以正確的方式開始你的一周。為了做到這一點,在這裡你在星期一上午應該做的事情:

Table of contents:

  1. 醒來早
  2. 吃一頓健康的早餐
  3. 返回文本和電子郵件
  4. 創建待辦事項清單
  5. 行使
  6. 讓事情更容易對自己明天
  7. 微笑

1醒來早

你不應該在星期一上午在睡覺。以後你醒了,你必須完成你的目標時間就越少。當然,它是睡眠的重要的是睡眠的要有足夠。這就是為什麼你應該早在周日晚上去睡覺。這樣一來,你就會最終得到適量的睡眠,和不會鬥爭在早上從床上爬。

2吃一頓健康的早餐

別忘了吃早餐。即使它是早在一天中,這並不意味著你不能開啟你的爐子。讓自己幾個雞蛋,或至少給自己倒一些麥片粥和最重要的是香蕉片。吃健康餐會給你你需要開始一天的能量。它跳動在咖啡上暴飲暴食自己醒來。

3返回文本和電子郵件

你醒來,吃你的早餐後,你應該去您的電腦。檢查您的電子郵件並可以對盡可能多的他們作出反應。那裡是時間的沒有理由離開回答時你可以花兩分鐘來寫出快速回復一封電子郵件。此外,你回復的速度越快,你就會出現更多的專業。

4創建待辦事項清單

它很難實現自己的目標,當你不知道它們是什麼。這就是為什麼你應該一點點的時間,週一早上要記下你想要做那一周的事情的清單。你單子後,獨立專案,所以你只有一點點,每一天做了。這樣一來,你不會感到的壓力。

5行使

它是難推自己從床上清晨,這意味著它將會更難推動自己去運動。當然,它是你的一天開始就好好做做足底的完美方法。即使你可寬延時間為一天的休息,你不會感覺太內疚,因為你會知道你有一些運動早在這一天。

6讓事情更容易對自己明天

永遠不會忘記這句話:"做點什麼今天,你的未來自我會感謝你的"也許這意味著你應該完成任務,這樣你不需要在最後一分鐘明天做。也許它的意思你應該你挑的衣服一天的時間,所以你不是困在早晨作出決定。沒關係你做什麼,只要你讓你未來的自己感到驕傲。

7微笑

如果你通過了整整一天面帶怒色,你不打算多做些事情。積極的態度可以走很長的路。這就是為什麼你應該對陌生人微笑,友好行為當你運行到熟悉的面孔,並保持盡可能保持樂觀。如果你認為你要有充實的一天,那麼還有一個更高的機會,你實際上會有充實的一天。

如果你完成一切在此清單中下一個星期一早上,你會滿意的結果。你通常是怎樣度過你的星期一早晨的?


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