你的嘴將水當你嘗試這些 Voodle 食譜......

Voodles 是用蔬菜做的麵條。他們也被稱為 spiralized 的蔬菜。偉大的事情是，您可以享受您最喜愛的麵食，但減少卡路里，脂肪和碳水化合物在同一時間。所以今天肯定是一天給其中之一試一試，你可以在你的 spiralizer 把這麼多不同種類的蔬菜。Yum!

1大蒜巴馬南瓜麵條和義大利麵條麵食

通過大蒜巴馬南瓜麵條和義大利細麵條

2胡蘿蔔奶油炆蒜醬意面

通過Zoodles 和螺旋將如何

3攪拌炒西葫蘆麵條

通過攪拌炒南瓜麵條食譜

4健康雞巴馬上 Voodles

通過20 分鐘健康雞巴馬

5光和健康墊泰國

通過健康不面墊泰國

6終極綠色蔬菜碗

通過6 容易素食食譜

7蝦蝦 & 南瓜麵條

通過蝦與南瓜麵條

8烤，容易，特此 Spiralized 的蔬菜

通過烤的很容易的特此 Spiralized 的蔬菜

9花生薑麵條

通過花生薑麵條食譜

10彩虹素食墊泰國

11檸糖醋黃瓜沙拉

通過甜和酸的沙拉醬

12泰國黃瓜沙拉配花生辣椒醋汁

通過泰國的黃瓜沙拉配花生

13spiralized 蔬菜與毛豆

通過Zoodles 和螺旋將如何

14新鮮甜菜麵條配簡單的橙色醋汁

通過Spiralized 的甜菜沙拉-時尚

14南瓜通心粉

通過我新的困擾: Spiralized 蔬菜

16spiralized 蔬菜沙拉

通過烤的很容易的特此 Spiralized 的蔬菜

17南瓜通心粉配番茄汁

通過sheerluxe.com

18乳狀的蒜南瓜麵條與紅辣椒片

通過12 光和美味的素食主義者

19spiralized 甘薯辣醬玉米餅餡砂鍋

通過Spiralized 的甘薯辣醬玉米餅餡砂鍋

20墊的泰式沙拉

通過墊的泰式沙拉 (低碳水化合物!)

21奶油烤的紅椒西葫蘆麵條

通過30 你需要的東西

22小扁豆醬用南瓜麵條

通過Zoodles 和螺旋將如何

23開胃菜意面沙拉

通過開胃菜沙拉

24純素食烤紅辣椒麵食

通過27 的最美味

25亞洲芝麻黃瓜沙拉

通過亞洲芝麻黃瓜沙拉將

26spiralized 根菜砂鍋蘿蔔、 大頭菜，與甜馬鈴薯麵條

通過與 spiralized 的根菜砂鍋

27黃瓜薄荷麵條姜汁

通過12 光和美味的素食主義者

28在泰國紅咖喱紅薯麵條蔬菜

通過泰國紅咖喱蔬菜

29容易香草烤蔬菜

通過10 食譜使

30番茄意面沙拉

通過50 最夠意思夏天

31黃瓜草莓沙拉

通過10 瘋狂多彩 Spiralized 的沙拉

你想哪一個來試一試?享受吧!