清潔飲食食譜你會喜歡,尤其是在冬天...

在冬天,乾淨吃可以堅強!在冬季,我們是吸引到溫暖、 豐盛的菜肴,我們不要總是把那些盤子與聯繫蔬菜!相反,我們求助於舒適的食物。如果你想這個冬天吃乾淨,但不知道要做什麼,這些溫暖的豐盛的乾淨的盤子會填補你!

1.肉桂山核桃烤南瓜

Cinnamon Pecan Roasted Butternut Squash通過肉桂山核桃烤南瓜
這個食譜味道會很好,它甚至不想犧牲!

2.自製熱巧克力

Homemade Hot Chocolate通過wholenewmom.com
誰說你不能有熱巧克力,當你吃乾淨嗎?

3.神奇的療愈湯

Magical Healing Soup通過神奇的療愈湯
這個簡單的蔬菜湯將修復任何疾病!

4.南瓜和蕃茄醬汁蘑菇辣醬

Butternut Squash and Mushroom Enchiladas with Tomatillo Sauce通過南瓜和蘑菇辣醬玉米餅餡
這個食譜是只有 250 卡路里,你會相信嗎?嗯,是的!

5.南瓜湯

Butternut Squash Soup通過wannabite.com
你不能出錯,南瓜!

6.清潔吃柴拿鐵咖啡

Clean Eating Chai Latte如果熱巧克力真的不是你的事,試試清潔柴拿鐵咖啡!

7.清潔吃椰奶咖喱南瓜湯。只有 180 每碗奶油好吃卡路里。麵筋-免費,古和素食主義者......

Clean Eating Curry Butternut Squash Soup with Coconut Milk. Only 180 Creamy Delicious Calories per Bowl. Gluten-free, Paleo and Vegan ...通過清潔吃咖喱南瓜

8.南瓜奎奴亞藜燉雞

Butternut Squash Chicken Quinoa Stew通過leelalicious.com
我從沒想之前發現了這個食譜將奎奴亞藜添加到燉肉!迷上了!

9.南瓜和小紅莓奎奴亞藜沙拉

Butternut Squash and Cranberry Quinoa Salad通過南瓜和小紅莓奎奴亞藜
奎奴亞藜沙拉是這樣美味的料理和冬南瓜和蔓越莓熟能生巧冬天!

10.托斯卡納烤蘆筍

Tuscan Roasted Asparagus通過健康簡單晚餐食譜: 托斯卡納
蘆筍是我最喜歡的冬季菜之一!

11.白巧克力蔓越莓松餅

White Chocolate Cranberry Muffins通過kitchenmeetsgirl.com
沉溺于一些白色的巧克力蔓越莓松餅!

12.假期白胡桃蔓越莓烘烤

Holiday Butternut Cranberry Bake通過清潔吃假日白胡桃蔓越莓
不讓吃乾淨阻止你在假期吃美味佳餚!

13.南瓜炸薯條

Butternut Squash Fries通過白胡桃南瓜炸薯條-我
誰會在乎薯條當這道美味的菜存在?

14.冬天收穫水果沙拉

Winter Harvest Fruit Salad通過清潔吃冬季收穫水果
水果沙拉已經不再只是一種夏季主食!

15.瘦排毒湯

Skinny Detox Soup通過食譜: 瘦排毒湯瘦
這個蔬菜湯看起來很好吃!

16.楓烤南瓜和 Freekeh 小紅莓和羽衣甘藍沙拉

Maple Roasted Butternut Squash and Freekeh Salad with Cranberries and Kale通過楓葉烤南瓜 Freekeh
我甚至不知道從哪裡開始跟如何美味這道沙拉看上去!

17.梨酥

Pear Crumble通過整個食物......新身體!: {清潔吃
這溫暖的果盤會溫暖你的肚子這個冬天!

18.烤蔬菜

Roasted Vegetables我不知道你怎麼樣,但是在冬天我的烤蔬菜的粉絲!

19.烤南瓜、 紅蕃薯和羽衣甘藍湯

Roasted Butternut Squash, Red Potato, and Kale Soup通過chelseasmessyapron.com
這些三個成分使這有史以來最好的湯!

20.清潔吃球芽甘藍經驗豐富

Clean Eating Seasoned Brussels Sprouts通過清潔飲食食譜
這只是對所有的 brusse 豆芽情人那兒!

21.辣摩洛哥南瓜、 鷹嘴豆和菠菜燉煮的食物

Spicy Moroccan Butternut Squash, Chickpea, and Spinach Stew通過香辣摩洛哥南瓜,鷹嘴豆
蔬菜不需要平淡無味,這個配方是這方面的證據!

22.12 月排毒沙拉

December Detox Salad通過12 月的排毒沙拉-回來
不這道沙拉看起來很好吃嗎?

23.南瓜巧克力

Chocolate Pumpkin Truffles通過清潔吃南瓜露 [素食]
沉溺于一些松露這個冬天!

24.奎奴亞藜 Mac 和乳酪

Quinoa Mac and Cheese通過5 成分奎奴亞藜 Mac 和
你不需要放棄你最喜愛的食物,吃上乾淨!

在此清單中你最喜歡的菜是什麼?讓我知道在評論中!


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