做我自己 (很多很久以前)，我個人可以作證的空檔年的好處。它有多個目的 — — 尤其是如果你已經離開高中、 學院或大學並不真的知道你想要下一步做什麼。這也是成年人的輝煌的機會，看世界，瞭解更多關於你自己，獲得一些生活經驗之前你安頓下來到負責任的作用。所以，上述的理由是為什麼，但好處是什麼?
Table of contents:
1使閃亮的簡歷
休整一年將説明你充實你的簡歷，讓它照耀著 — — 它是你一次機會給雇主留下印象被叫去面試之前。一個人的就業記錄中的差距不再被視為可疑的失誤。最近的研究發現，88%的差距年學生說他們的休息時間，才使他們更稱職。多國雇主承認差距年的好處: 他們想要可以與不同文化和種族背景的人打交道，不是害怕變化和新形勢下的工作人員 — — 差距年學生符合這個要求。
2放回世界: 志願者
你不會後悔你志願服務的時間。這些工程不但有你的義工説明別人，它將有助於增強你的自信和教你如何處理不尋常的情況，將更好你的溝通技巧並為你澄清潛在的職業選擇。所有這些都是未來的雇主珍貴的品質。也是志願者部門的一份全職工作的機會。
3環游世界
旅遊拓寬了地平線，一旦你的全職工作，它將更加難以安排休假，並進行一次更長的旅行。看世界，探索國家，如澳大利亞、 秘魯、 南非或博茨瓦納、 泰國或中國。英語教學在海外學校，工作的豪華遊艇作為等待工作人員或在遊船上船會讓你看到的世界，學習新的技能和攢一點錢，當你回家。
4存錢
學院可以是非常昂貴的所以它很有意義，起飛時間節省了錢，也許做一份兼職的工作，以説明支付將來的學費。不少大學提供延期獎學金，這意味著他們會支付一些你的學費，當你花時間學習。例如，塔夫茨大學提供協助支付住宿、 簽證費和機票價格的差距年程式。哈佛大學甚至提到空檔年機會在發給學生的錄取通知書。經過您首選的學校的名單，找出是否他們提供獎學金和空檔年機會。
5減少應力
高中可以充滿壓力後，直接進入大學生活，因為你會離開家裡第一次，要平衡你的預算和你新學院安排在同一時間，更不用提那些討厭的測試。這種巨大的變化，在你的生活壓力很大，可以導致燒傷早期出。讓自己休息;它是大人做的事要做。間隔年的好處包括清除頭腦中積累的壓力。
6發現真正的你
從高中和大學的壓力，遠離父母的嘮叨和同儕壓力你會能夠發現你真正劫去，是什麼促使你最在生活中。這會對你的事業和生活的選擇，產生了深遠的影響，當您將獲得信心，選擇路徑註定屬於你的不是你的家人為你挑出了。
7擴大社會視野
間隔年的主要好處之一是社會方面。你很快就會結交新朋友，尤其是當做志願者的工作，因為你會遇到很多志同道合的人。你會有很多故事可以講，當你回家，讓你未來的雇主眼中的有趣得多的人。
你是否考慮過空檔年或你是否即將踏上一個?讓我們也聽到從那些已經休整一年嗎?它為你做了什麼?