忙碌的生活與我們的時程表就往往需要上班中午的時候，也許在午餐時間。如果你需要返回以速工作或會議人右後你的鍛煉，您會需要一些快速的方式來梳洗不需要充分的淋浴，但仍留下你感覺乾淨!鍛煉是很重要，找時間做它需要努力，所以我希望與這些節省時間技巧上梳洗打扮，你會更願意去健身房!
Table of contents:
1嬰兒濕巾
沒有人喜歡幹上汗水的感覺 (或氣味)。當你捏後中午鍛煉的時間，不能洗澡時，嬰兒濕巾是未來最好的事情!溫柔的皮膚上，它們可以達到即時清新身體的每個領域。香味或無味，寶貝濕巾是偉大許多用途!
2幹的洗髮水
幹的洗髮水是一個女人的聖杯產品。它延伸天中間的頭髮洗，從而使你的頭髮產品持續時間更長，它添加量，並防止過度洗，幹死了你的頭髮!下一次你打去健身房，而不是洗你的頭髮 (如果它已經不需要它)，試著幹的洗髮水為即時的電梯!
3無滑石爽身粉
鍛煉後，你的身體仍然出汗冷靜下來。使用滑石粉免費身體粉將有助於吸收水分和保持您乾燥和新鮮!滑石是有害的如果吸入所以請儘量避免。因為它是超級溫柔，聞起來很清新，嬰兒爽身粉 (我愛 Burts 蜜蜂爽身粉) 太好了!
4身體噴霧 / 香水
如果你正在尋找來掩蓋鍛煉後氣味更厲害一點，去做身體噴霧或香水。選擇光線和新鮮的香水，因為那些很愉快，並不發送郵件，你躲惡臭。還要確保你不要過度使用它們，因為這也意味著你正在覆蓋了氣味!
5除臭劑
如果您想要停止氣味和汗水在其軌道除臭劑是必須的。當然，穿上它在你的鍛煉過程中也同樣適用遍後保持在海灣的汗水!
6。 洗臉
洗你的臉只需一分鐘，但它是一條捷徑，梳洗。它使你冷卻下來，去除汗和雜質，和葉子淡淡的妝清潔表面。卸妝濕巾也將工作和比洗臉甚至更快!
7簡單的妝
你掃過你的臉從汗水和雜質後，你可能想要一點妝。你不需要整臉的妝，但只是一層會讓你感覺準備好了要去當你無法完全洗個澡。嘗試用有色的 BB 霜，小腮紅，睫毛膏和唇彩塗一層!在兩分鐘內，你會準備好去。
我們都知道，沒有什麼比洗澡的清潔，但希望這些提示將説明時洗澡不是在運動後的選擇!你有任何其他方式梳洗，無法添加到此清單嗎?