您知道的某種產品或工藝成功地使你看起來很漂亮不是只是大約的成分，它是關於是否適合您的皮膚或頭髮類型和你如何運用它?它也是關於適用它的頻率，或做它。所以有什麼建議?
Table of contents:
1對一些薄層色譜法與每月的修腳治療你的腳
一般建議，你應該充分的修腳每月至少一次。這將有助於你的腳保持在最佳狀態。在之間充分放鬆的時間，你總能保持良好的狀態和柔軟的皮膚，使用保濕的腳面膜或堅韌不拔，紋理足部磨砂與粗糙的皮膚和愈傷組織作鬥爭的努力。
2得到最好的結果使用頭髮遮罩一個月兩次
無論你都自覺地試圖留長頭髮，還是只想尋求保持其當前長度和條件，建議深層調理頭髮遮罩必須是每月兩期活動。製作這一次兩周定期輪換會走很長的路，説明防止不需要的分叉，並將努力恢復和保持光澤，柔軟，你想從你的頭髮。
3你可以做臉皮每週
那些人會很感興趣你的面部皮膚的保養應該旨在適用臉皮每週一次。而面罩一般用來補你的臉，臉上皮，是不同的並消除臉上的所有的死皮，可以在短時間內建立有效的工作。它是這樣一次一周，但考慮使用溫和的公式，這種經常使用的絕對安全。
4做不去角質太多
普遍的共識是，去角質 — — 面對和身體 — — 應該是你承擔一之間和兩次每週根據個人的喜好你美政權的一部分。良好的品質，堅韌不拔的臉部磨砂膏將有助於鼓勵成交量的皮膚細胞，將防止外部污垢在毛孔中堆積。它是重要的是記住，臉上皮也涉及元素去角質，所以不要翻倍對這些療法可能顯得太多對你的皮膚。
5放鬆和美化與週期性面罩
不同于更加激烈的臉果皮，口罩是一個更讓人放鬆，減少侵入性的過程，可以享受到每週兩次。口罩非常適合治療痤瘡皮膚，並將努力清除和水合物你的毛孔。最好的臉掩蓋經驗，看測試版或阿爾法羥基酸如乳酸、 乙醇酸和水楊酸酸的面具。
6適用精油 — — 每日 — — 在夜間
它是普遍同意與您所選擇的夜油保濕應該在日常的基礎上做的事。一夜之間，一個注入夜油的抗氧化劑是夢幻般的實踐，承接來修復你的皮膚，雖然你睡覺和防止進一步的破壞。更多的水化，你總是可以下你最喜歡的正常保濕層夜油。
7修甲是最靈活的美容治療
你是如何經常修剪指甲真的程度取決於你的日常生活和你的指甲生長的速度有多快。經過平均計算，修指甲通常建議每隔三周。在中間的時間，總是你可以你最好使用來保持你的指甲好品質角質霜和指甲銼在適當的地方。
你做了多於或少於推薦嗎?你會改變你的習慣嗎?