從分手中恢復過來並不容易。在每個夢醒看來你的思想變成了你的前女友，你曾經有。這可以接管你的生活，如果你讓它。所以不要!生活的太短，所以你需要的方式來讓你忘卻你心碎。
Table of contents:
1把自己變成你的工作
這可能是心碎的一例令人討厭最通用的解決方案之一。許多男人和婦女投身他們工作時他們有他們的心碎了。我們花錢我們大部分時間在工作，所以它有理由，它可作為你心碎的好分心。
2將你的痛苦變成暢銷書劇本
這可能是有點老生常談，但事實是那心碎、 悲傷和恐懼是三個大強烈的情感。如果您遇到傷心欲絕，然後你的劇本、 故事或詩歌可能有更多的潛力。把它寫出來!
3運行一個新的激情學習
還有一種東西叫跑步者的高潮。它是一個摻半真半假的神話。如果你運行了一會兒，推動自己，然後過了一會兒，你得到跑步者的高潮。人們覺得好像他們不知從什麼地方有大量新的能量和其他人感到興奮的一種形式。有很多無聊的科學原因，但一言以蔽之，逃跑你心碎可以是非常令人滿意。
4説明其他需要它的人
悲傷、 抑鬱和悲傷都是很內向的各種情感。看你自己的外面世界，説明那些不能自助者，和這包括動物、 野生動物和植物。專注于除了你自己的東西，視野中提出你的痛苦，你會看到如何自私放縱你的痛苦。
5嘗試一些新的直到你的痛苦消失的誓言
每天嘗試新的東西直到你疼痛消失。一些婦女稱這種戰術很適合大多數類型的情緒上的痛苦。也許是因為又一次，你你的注意力從外部而不內部。
6採取自衛或教訓武術
一些婦女採取自我防衛或空手道課要減肥，別人來避免被攻擊，和你能做到治癒心碎。過了一會兒，你是更柔軟之後你會發現你自己，可以處理, 後你開始覺得你心碎撼動的自信新租約。
7看單口喜劇，每當你感到難過
如果你是失落的感覺，然後做這看起來像一個可怕的想法，但只是試一試。如果你想聽到一些有趣的事實，請嘗試一點 Chris 岩石或大衛 · 查普爾。如果你不想看的傢伙，然後嘗試邦妮麥克法蘭或瓊裡弗斯。試著幾個第一。試圖抓住幾個片段，在 youtube 上之前你去下載。找到幾個好的喜劇可以忘掉你是你的問題幾個小時。
8花時間與你的寵物
從你對你的金毛的金魚，你能老實說你足夠的時間給你的寵物嗎?花一點時間和你的寵物，還記得你想他們要放在第一位。他們可以是很好玩。現在，你可能會覺得很傷心，但你的寵物感到傷心，每次你出去。
9有爭議!做不看言情片
離開花旦和小雞電影銀幕。他們只會提醒你你的關係，提出更多的機會為你沉湎于自憐。他們不會讓你感到任何更好所以看點別的東西。
很難。每個人都知道。但你可以征服你的心碎和出來更強，更聰明。你從分手中恢復過來的提示是什麼?