現在是夏天，這意味著你可能患有至少一曬傷了風。在未來，它是最好確保你塗防曬霜，你整個身體然後重新應用每隔 90 分鐘或所以確保你永遠不要另一曬傷。未受保護的日曬會導致皮膚癌和老化，所以你不想擺弄它。碰碰運氣，你做了一點點紅風今年夏天，這裡是舒緩曬傷，所以你可以回到你的舊自我的最佳方式。
Table of contents:
1躺著不動和受影響的地區適用酷布
曬傷是驚奇地排在你的能量水準，不是嗎?躺著並在同一時間治療曬傷而被殺死一石兩鳥。弄濕幾個加油站清涼的水，擰乾他們。然後，躺著他們輕輕地曬成黑炭的領域。無法經常是必要的因為他們熱身布。如果你睡著了，打個盹兒 — — 你可能需要它，不要難過!
2扔一些燕麥浴中浸泡一段時間
燕麥是超級舒緩，是曬傷的肌膚的理想選擇。放一些到清涼的水盆和讓自己放鬆地它並採取良好的長期的浸泡。清涼的水將中汲取熱量，從曬傷和舒緩疼痛和刺激在同一時間。水就是酷或它不會對你有所裨益。
3在你皮膚上擦一些蘆薈膏或凝膠
蘆薈是神奇治已用於代的曬傷。事實上，如果你有一種蘆薈植物，您可以對齊掉一片葉子和擦直接你曬傷冒出來的凝膠。如果你不去你當地的藥店買蘆薈霜或凝膠和慷慨地將其應用於該地區每天幾次。奶油將緩解燒傷和説明控制疼痛和不適。
4泵流體所以你就不會脫水
曬傷往往導致脫水。想想看。你燃燒了，這意味著你很可能出在熱和正在失去流體通過汗液。有時，曬傷可以讓你感覺噁心或疲勞，這是可能的因為你是脫水。喝多餘的體液，接下來的幾天裡，保持體內水分充足，並説明加快癒合過程。
5流行的夫婦在櫃檯止疼片
對乙醯氨基酚和布洛芬是在這裡，你最好的賭注，既便宜又容易找到。它們非常適合白天使用，像當你不得不去工作，不能躺下。這些工程不但有止痛藥幫不適造成曬傷，但他們也會説明減少腫脹。請確保你加藥按照密切為了獲得最佳結果。
6沖泡一壺薄荷茶和保存茶葉袋
茶是舒緩肌膚，但薄荷茶，具體地說，經常被推薦用於曬傷。你可以到你的皮膚上毛巾或混合成洗個冷水澡適用實際茶。或者，可以將實際的茶袋放你曬傷。冰鎮茶或在使用前的袋。薄荷有冷卻可以舒緩曬傷和讓你感覺更好，在沒有時間的屬性。
7切片黃瓜和土豆
這兩種蔬菜有已知涼曬傷和減少腫脹的化合物。你要做的就是受影響的地區體驗救濟輕輕搓揉切片。之前使用有更多的有利影響明顯大於使用房間溫度的令人不寒而慄的切片。
你怎麼才能安撫曬傷?步驟將你今年夏天要防止引火放在第一位帶嗎?