你其實不需要這些 7 的東西要快樂...

這是公平地說,大多數人想要快樂。在你的臉上帶著微笑的早晨起床和睡覺感覺內容是無價的。它是一種感覺,有些人永遠不會實現。不幸的是,有關于它才能成為快樂的誤解。一些人謀求幸福在錯誤的地方,成效甚微。我可能不知道每個人的秘密到幸福,但這裡有七件事,你不想要快樂。

1.完善的情況下

有些人認為他們會高興如果這樣做,,,等發生。但沒有完美或理想的情況。生活總是引發出難題。只是當你認為你有事情弄明白,事情發生了,讓你偏離軌道。如果你允許每個事故或意外的事件來偷你的幸福,你要花大部分的你天悲傷和沮喪。

2.從別人的批准

你不能控制別人對你的感覺。所以你的幸福不應該依賴別人的批准。不難理解,有些人患有焦慮問題或抑鬱難以為他們高興。但如果你沒有任何這些問題,你可以選擇快樂還是悲傷。不要給人控制你快樂的狀態。

3.獲得很多的錢

錢不會讓你快樂。即使你得到意外的收穫,你就能去一趟和支付你的帳單,這是只有短暫的幸福。錢可以減輕財務上的煩惱,但它並不能解決所有的問題。例如,它可能讓你更好的醫療服務,但它並不能保證你不會生病,從絕症。它可能會支付好、 神話般的婚禮,但它並不能保證你不會離婚。

4.獲得物質財富

同樣的方式錢並不帶來幸福,也沒有物質財富。很多人使用零售療法作為一種方式,在糟糕的一天后解除他們的精神或挖自己擺脫蕭條。它可以工作,但這種興奮的感覺只持續時間較短。有些人發現自己在一個週期的不斷花錢感覺更好,從而導致了大量的債務和財政困難。

5.你以為你需要完全控制你的生活

一些人只是生活的快樂的當他們覺得在控制他們。但事實是,我們永遠不會在完全控制。我們可能負責任的決定,但是其他人的行動會使我們的生活複雜化。你的老闆可能放了你,你的房東可以決定不更新你的租賃,等等。是否每個問題在一段時間,一天,如果你覺得你的生活失控,感激你所擁有的不集中就壞。

6.想你需要一個浪漫的關係

如果你作為一個人情緒低落,很可能你會沮喪作為一個已婚的人或人的一種關係。這要追溯到不依賴于另一個人的幸福。你可能會覺得完全在一種關係,但你需要學習如何只是讓自己快樂。

7.正在快樂的 24/7

沒有人是快樂的 24 小時,一天,一周七天。我們所有處理壓力、 焦慮、 憤怒和悲傷。我們不是機器人,和這些情緒是正常生活的一部分。所以不要認為你一定要幸福每一小時,一天要一個快樂的人。

很多人追逐幸福,但永遠無法找到它。幸福是可能的。然而,你需要改變你的心態,瞭解如何使你的情況最好。

你認為什麼有助於幸福?


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