肯定的是，夏天的捲曲的頭髮和你的泳衣，沙地的季節，但也是季節的沙拉，和收集幾個美味的食譜也許會讓你忘記所有關于你的肩膀上曬。若要查看食譜，只需點擊圖像。
Table of contents:
- 雞肉凱撒通心粉沙拉
- 西南切碎的沙拉
- 玉米，鱷梨，& 黑豆沙拉
- 漿果，鱷梨、 奎奴亞藜，& 羽衣甘藍沙拉
- 鷹嘴豆羽衣甘藍沙拉配乳酪，橄欖，& 羅勒
- 蜂蜜芥末雞肉切碎的沙拉
- 草莓、 奎奴亞藜、 菠菜，& 腰果沙拉
- 5 成分芒果醬
- 胡荽葉石灰黃瓜沙拉
- 俏皮芝麻涼麵
- 草莓羽衣甘藍沙拉
- 三漿果夏日沙拉
- 草莓菠菜沙拉
- 黃瓜、 牛油果 & 乳酪沙拉
- 夏天卷
- 義大利熏火腿桃花沙拉
- 水果 & 菠菜沙拉配草莓醋汁
- 西瓜、 黑莓和薄荷沙拉
- 辣椒石灰甜玉米沙拉
- 那些毛豆嗎?
- 水果絨毛沙拉
- 西蘭花沙拉配培根，葡萄乾，& 切達乾酪
- 脆黃瓜和蘋果沙拉
- 草莓杏仁雞丁沙拉
- 鱷梨草莓菠菜沙拉
- 夏天油桃沙拉
- 烤鳳梨、 雞 & 鱷梨沙拉
- 烤桃沙拉
- 開胃菜沙拉烤肉串
- 地球碗沙拉
- 檸檬 Orzo 沙拉配蘆筍 & 番茄
1雞肉凱撒通心粉沙拉
2西南切碎的沙拉
3玉米，鱷梨，& 黑豆沙拉
4漿果，鱷梨、 奎奴亞藜，& 羽衣甘藍沙拉
5鷹嘴豆羽衣甘藍沙拉配乳酪，橄欖，& 羅勒
6蜂蜜芥末雞肉切碎的沙拉
7草莓、 奎奴亞藜、 菠菜，& 腰果沙拉
85 成分芒果醬
"莎莎"是新的"沙拉"。
9胡荽葉石灰黃瓜沙拉
10俏皮芝麻涼麵
11草莓羽衣甘藍沙拉
12三漿果夏日沙拉
13草莓菠菜沙拉
14黃瓜、 牛油果 & 乳酪沙拉
15夏天卷
16義大利熏火腿桃花沙拉
17水果 & 菠菜沙拉配草莓醋汁
18西瓜、 黑莓和薄荷沙拉
19辣椒石灰甜玉米沙拉
20那些毛豆嗎?
21水果絨毛沙拉
22西蘭花沙拉配培根，葡萄乾，& 切達乾酪
23脆黃瓜和蘋果沙拉
24草莓杏仁雞丁沙拉
25鱷梨草莓菠菜沙拉
26夏天油桃沙拉
