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好吧，听 ！Zoodles 和 voodles 是什么？你们中的一些可能已经听说过单词 zoodles。它是一个可爱的术语来描述面制成的西葫芦。Voodles 吗？我做了那 （至少我认为我做了），它意味着蔬菜面条。你可能爱吃面食，但当配上酱，它可以是热量 （但有营养） 的膳食。一个方式来享受无热量的面食经验是替代小麦面条为 zoodles 或 voodles。为此，您需要一些美味的食谱。他们来到这里：
通过金枪鱼 Zoodle 砂锅熏
通过乳状的蒜 Alfredo + 芝麻菜
通过清炒鲜切成丝夏季蔬菜
通过cupcakesandkalechips.com
通过布法罗鸡 Alfredo 与甜蜜
通过以小茴香柠檬黄瓜面条
通过whiteonricecouple.com
通过放荡的无碳水化合物面食-
通过古香脆面-古
通过冬天凯普莱斯甜菜面
通过胡萝卜意面配奶油
通过辣 Spiralized 的鞋字符串豆薯
通过生姜大蒜防风面条 {AIP}
通过蔬菜翻炒与素食主义者
通过菜丁面食-粮食自由
通过如何 Spiralize 西兰花： 大蒜
通过西葫芦烤宽面条： 比萨饼样式 {GF
通过车前草粉拌鳄梨，玉米
通过用芹菜根面条牛肉条
通过菠菜和苹果面条沙拉
通过蒜香凉拌面条瓜鸡
通过梨、 石榴、 烤白胡桃
通过我所以会尝试
通过用胡萝卜面条面条 Arrabiata
必须承认，我要去买 spiralizer 这些食谱由让启发。我爱所有的蔬菜和一些这些食谱声音绝对美味。你打算给一些试一试吗？
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