你有曾经买过一个容器的香辛料，一个食谱，然后再也不使用它吗？由于姜黄具有这种强烈的味道和颜色，它是与人可以发生这种情况的其中一个。姜黄被广泛的研究和很多对健康有好处。一些研究表明它可以帮助防止糖尿病和心脏疾病。这是一个足够好的理由，开始做饭了，对吗？这里有一些美味和容易的方法，把姜黄今天纳入您的膳食计划。
如果只是真的很配姜黄的东西，它是土豆。你只需要少许香料，添加到你的土豆金黄颜色，真的很好。添加以及不能提及的美妙香味和风味。使用它时，你用油炸或烤土豆。它也是一种有趣方式到爵士乐土豆泥。Yum ！
你试过酿的茄子吗？这听起来不像，但我保证味道很值得一条生路。有很多方式来填充一个茄子，但它是特别好，如果你结合水稻与切碎的洋葱、 芹菜、 胡萝卜。扔一点姜黄的混合料，然后塞进你的茄子腔。烘烤直到茄子是软和填补是热的。
还有一件这么颓废和关于虾的美食家，难道你不认为吗？他们有易于搭配众多的药草和香料的香味。原来姜黄是不错的选择。折腾解冻的虾用香料，和一些盐、 胡椒、 大蒜粉和辣椒粉一个破折号。烧烤或烘烤直到通过煮熟的虾。它配上米饭吃一顿完整的饭。
这可能是水稻、 大麦、 蒸粗麦粉或奎奴亚藜。无论你选择的粮食使一个美丽的配菜，烹调时它用姜黄。只需将一对夫妇的虚线添加到谷物，并看着它变成一个可爱的黄色。你会打动大家来到谈判桌，当你为它提供服务这种方式。
炒不一定要东方的启发。当然，这是美味这样一来，可能是我最喜欢的食物之一。然而，在荷载作用下的不同方式的同时，可以达到令人垂涎的炒菜。开始你的肉和蔬菜。在这道菜只羊，尤其精彩。确保一切切成相当均匀大小的块。煮它在非常热的平底锅中几分钟，加入姜黄和其它香料烹调的结尾。
咖喱踢你喜爱的土豆或面食沙拉食谱。咖喱的主要成分之一就是黄姜和咖喱是真的强烈的味道，温和的东西，像土豆、 面食运行得很好。再一次，它将使这道菜的颜色事令人倾倒。
它始终是有趣的混合和匹配的香料和草药来创建新的和美味的香料磨羊肉、 牛排、 鸡肉或鱼肉。姜黄是一种调味料，肯定应该有在您旋转的一个地方。使用它的最好方法之一是把它和姜、 小茴香、 薄荷混合。你要爱它 ！
你是如何使用姜黄的？太糟糕了它不进来伊诗比蒂容器所以你就只能买一点点。你想尝试，这些想法？
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