无论你正在经历一次的分手还是正在处理你喜欢找一个女朋友，很难找到发泄你的情绪。它是很容易在你的坏习惯，以得到最好的你，当你跌入谷底。然而，这样的事情只是不会帮你忘了他：
尽管情景喜剧你已经看到的它不会帮助挖通的 Ben & 杰瑞的一个完整的浴缸。你的胃，你的心不是实际上的连接，因此填满你的肚子不会治愈你在你的心中感受到的痛苦。如果有的话，它实际上会让你感觉更糟，毁了你的饮食。不要暴饮暴食，要锻炼，让你忘记他。它是健康的。
没关系，哭了几天或甚至几个星期，但不要让你的悲伤，成为你的个性的永久部分。一个男孩，他一点也不关心你在破坏你的睫毛膏是没有意义的。停止思考如何难过你是他跑掉了并开始思考多么的幸运，你要单身时这么多俊男美女在那里等待着你。
你让你心碎后，很容易把自己关起来，给你生命中的每一个人。再次如果你不让任何人都了，对不对，你不会受伤吗？嗯，你不能这样认为。你会真正克服他的唯一方法是，如果你允许自己去保持你的生活没有他。不要惩罚你的朋友、 家人和其他潜在的爱利益的东西，你的前女友做错了。
关闭笔记本，避免德雷克的歌曲。你不需要听听关于幸福的情侣的故事或者失败的恋情故事来折磨自己。完全避免爱思考。当你受了伤时，试着回想中生活，就像热名人和小狗狗狗其他美好的东西。
不检查他的 Facebook 和 Twitter，希望他会做一个含糊不清的状态，关于他有多么思念你。如果他真的很想你，他会联系你，并让你回到他的生活。纵观他的状态和图片只将提醒你，你错过了什么。帮自己一个忙，远离到目前为止，他的社交媒体页。如果你一定要，阻止他们。
怂恿他的车，开始关于他的传言不会给你的满意你认为它会。当然在此基础上，一分钟，它会很有趣，然后你马上回来去痛苦。不要堕落到他的水平。不要试图报复，因为你不会喜欢那个版本的自己。
身体或情感上的不要你敢伤害你自己。就没有必要为剃须刀或自我批判。你是一个了不起的人，不论他会这么想。你的自我价值不是由一个人决定的。停止专注于寻找爱情和专注于自己。
为了克服他，不能采取任何快捷方式。当你在乎一个人时，它需要大量的时间来适应没有它们的生活。当然，它会发生，所以不要压力过太多关于它。通常能帮你克服某人？
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