避免与这些技巧保持自由你回家花粉过敏...

春天的到来伴随着花粉的到来。并且如果你是过敏症患者，这可能意味着一些悲惨的日子和星期给你。虽然它不是可以完全避免花粉，您可以停止大部分是从进入你的家。有了这些技巧，你可以保持你回家的花粉免费帮助你有一个健康的春天。

1.脱掉鞋子在门外

很多花粉进来上你的鞋子。如果你穿你的鞋子都在你的家，然后你要跟踪花粉无处不在会让你打喷嚏和鼻塞。只要你是来防止这种情况发生，请给他们起飞?。你能通过你的门，放上一张地毯。这可以使您跟踪中的花粉量极大的差别。

你的衣服也能携带花粉的。春活动提出各种各样的理由来花在户外的时间。当你做到这一点时，花粉落定到你的衣服上。当你进来的时候时，改变立即服装。最好的是，如果你可以洗它尽快以帮助保持您回家的花粉自由。

它是最好洗个澡，洗你的头发在睡觉前在花粉季节。花粉附着到你的头发和身体。这甚至发生于快步走到车或检查您的邮件。它是更重要的是做到这一点，当你花了时间以外的活动。没有在花粉季节洗个澡睡觉可以让你更有可能与过敏症状醒来。

您的暖通空调过滤器可以帮助您保持您回家的花粉自由。有不同类型的筛选器，您可以得到您的暖气和空调设备。有些等级高于别人，意思一些擅长花粉和其他刺激物远离你的家。该筛选器应该说正是它捕获的包装上。请确保您选择的类型捕获花粉，它循环通过过滤器。这可以使你有在你的家里的花粉量大不相同。

当你可以在你的家里享受清新的春风太棒了。但如果你是花粉患者，那么这不是个好主意。它是一个敞开的邀请，花粉进来。变态反应学家推荐你保持你的窗户关闭在花粉季节和改为运行你的冷气机。真不几乎一样好，但被它打败了痛苦从过敏发作。

若要捕获任何地逃出的花粉，经常清理你的家。清洁的最重要途径之一是通过喷粉。它非常重视总是用一块湿布的灰尘。除尘用湿布将赶上灰尘、花粉和任何其他刺激性的颗粒对你的家具和装饰的口音。干式除尘简单传播他们周围，并激起他们。

有些人喜欢这个味，感觉洗衣干挂在户外在阳光下。我太习惯于。但这是很容易的方式将花粉带入你的家。推迟享受洗衣被太阳晒干，直到花粉季已过。像一样可爱室外干的洗衣气味，它也可以让你泣。

这是 7 的提示，以帮助你远离你的家的花粉。哪一个才是对你有帮助？有您的反馈！