有这么多女性看起来做得一切，喜欢莎拉 · 米歇尔 · 盖拉，最近开始同时也向两个孩子的家长支持孩子饿了没有运动。另外，布莱克 · 莱弗和米娜最近都有孩子，但他们还不让它慢下来他们的事业。别让我开始对碧昂丝，谁很确信可以做任何事情。如果你想要做这一切喜欢这些女士们，你会发现这些小贴士一些帮助 ！
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1退一步
在某一时刻，你只需要后退一步。当你太忙了，它可以很容易只是不断推进，试着去做，一切但最终你会运行在排放的废气。如果您可以检查并重新评估你的生命每隔一段时间，你将会更多情绪上很稳定，我认为我们都可以使用一些更多。
2找出工作的时间
无论你是不是妈妈，找时间工作有必要。即使你不喜欢锻炼，你会感觉好多，当你做。即使你有一个挤得满满的日程，不会感觉几乎为忙或压力大时你的锻炼。
3腾出时间来茁壮成长
象阿里安娜 • 赫芬顿写了一整本书的繁荣。后有几个健康恐慌，象阿里安娜 • 赫芬顿后退了一步，看着她的生活。当她意识到她缺乏睡眠和放松和该国的睡眠和放松时，她改变了她的生活和她的公司，以反映出这一点。今天，赫芬顿邮报是一个幸福的公司工作，象阿里安娜 • 赫芬顿是比以前更健康。
4不要让自己感到被人评头论足
如果你是一位母亲，你可能感觉判断了很多时间。你也许会觉得有很多女人正在做更多比你更多，或别的东西完全工作。不管是什么，觉得判断，因为它。每个人都是不同的而且你做的太多。只是因为你没有时间，使你自己婴儿食品并不意味着你不只是一样伟大的母亲。
5知道什么时候请人帮助
每个人都需要帮助。尤其是当你是一位母亲正试图做这一切的人，很难向别人求助。你如何认为所有那些名人的母亲？即使有些人没有保姆帮助他们，他们有他们的家人的支持和在某一时刻，你也需要帮助。不要害怕向别人求助。
6分配时间的一切
设置为一切留出时间。它会更容易找到的一切的时间，当你对某些事情付出了大量时间。当你只没有一个时间表运行时，你可能会像鸡一样与你的头砍掉。调度会为你找到你生活中的其他事情的时候你认为你没有时间，像锻炼容易得多。
7只是目前
不管你的责任是，无论你是一位母亲和一位企业主或一个或其他的会出现在你的生活。当你在做事情，做到完全。不要走捷径，精神上不要到别的地方。活在当下是处理一切的最重要部分之一。
你是如何管理压力的？中的注释，以帮助其他妇女告诉你的故事 ！