长期失业、 悲痛、 金融压力和创伤是所有知名抑郁症的病因。但是如果他们没有任何适用于你呢？什么其他触发器可以你期待当你正在遭受抑郁的折磨，不知道为什么？
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1季节性过敏
春季过敏症并总是有你流鼻涕、 眼睛浇水吗？新的研究表明季节性过敏会导致抑郁症。过敏症有严重的生理影响，如夜不能眠、 疲劳、 充血或头痛，和身体造成的损伤使一个人比没有过敏的人更容易抑郁。
2吸烟
你习惯吸烟可能会导致抑郁症。它通常很难确定是否吸烟来首或抑郁的因为有些人开始吸烟时，他们是沮丧，而其他人吸烟很厉害，变得抑郁。无论如何，你应该现在就戒烟因为尼古丁对神经递质活动的影响和改变的 5-羟色胺和多巴胺，可能有话要跟抑郁水平。
3甲状腺疾病
在颈部甲状腺产生甲状腺激素，作为一种神经递质，控制 5-羟色胺水平。甲状腺疾病，如甲状腺功能减退症可能会影响生产的甲状腺激素，反过来会引发抑郁和其他的症状，如便秘、 冷灵敏度和疲劳的发病。
4夏季抑郁症
季节性情绪紊乱症 （SAD） 已与冬天的抑郁，其连接并导致大约 5%的美国人的问题。这种形式的抑郁症也打击很多人在夏天，因为身体发现很难调整到与不同温度下的新赛季。这可能会导致大脑化学物质的不平衡，影响神经递质的活性，这可能会导致抑郁症。
5不良的睡眠习惯
最常见的睡眠剥夺会导致易怒，但它可能是抑郁症的一个根本原因。研究表明睡眠不足会影响你的大脑活动，抢劫你的时候你的脑细胞需要补充。这会损害大脑功能，并能导致抑郁。
6你不喜欢吃鱼
抑郁症的其他令人惊讶的原因，很多是缺乏饮食中的鱼。它被连接到鱼会有负荷的身体需要调节神经递质如 5-羟色胺的欧米茄-3 脂肪酸的事实。不吃足够的鱼是导致抑郁症的女性比男性更有可能的。
7您所在的位置
许多研究已经证实人们居住在城市地区处于抑郁 ； 风险更大事实上，你有情绪障碍的风险要高 31%，如果你城市居民相比，这些在农村地区。正是由于这个理由抑郁症的比例的情况都不相同的国家和地区。甚至高度可能会影响你的大脑活动，这是为什么自杀的风险随海拔高度的原因。
8Facebook 的爱
虽然浪漫的关系，在 Facebook 的分手最肯定会导致抑郁，你可能会发现自己身处困境只是因为你在你的电脑前花太多时间。大量的研究证实过度相互作用对社交网络站点可能会导致抑郁症的性梦和青少年。Facebook 重载可难了，你要保持真实生活人类的互动关系。你甚至可以拥有不切实际的事情在世界里，这反过来将导致"Facebook 萧条"视图。
9避孕药
口服避孕药可以有副作用： 它们包含类型的可导致抑郁在一些妇女的孕激素。为什么这些药丸导致大萧条的真正原因仍是未知数，如避孕药具是不是每个女人面临的问题。
由任何这些事情，可以引发抑郁症你感到惊讶吗？