你想过关于寒冷是如何影响你的生活吗？我们都知道它会影响我们的衣柜。尽快冷辊在告别可爱迷你裙和裸露的双腿，和你好厚裤袜和手套。不好玩。耶鲁大学最近证实寒冷的天气真的确实在人们生病中发挥关键作用 — — 它会削弱免疫系统，几乎保证你会生病。那不是下降的温度玩，要么只有造成严重破坏。查阅这些。
Table of contents:
1它会导致偏头痛
我不知道你怎么样，但我肯定患上更多的偏头痛在冬天。感冒是原因 ！较低的温度下到来的大气压力下降。这种压力可以是如此强烈，加上天气寒冷，它导致偏头痛和鼻窦问题急剧增加，尤其是对那些已经患上这些条件的人。
2它可以触发心脏问题
感冒很难让你的身体工作，特别是心脏和肺。你的心血管系统必须协调一致努力保持温暖的血液循环，不要跳过一个节拍。不必做这在寒冷的天气可能导致血压上升。装疯卖傻，这积极的努力可以导致"心室纤颤"，即心脏周围蠕动而不推动血液循环。如果 VF 持续时间超过四分钟，它可以导致死亡。呀。
3它使呼吸困难
感觉就像是在寒冷中呼吸困难吗？你是对的。呼吸在寒冷的空气中的寒意与气道及肺部回应这的痉挛、 肿胀。甚至只是一分钟在寒冷的空气中会导致肿胀，这可能会导致呼吸重大困难，尤其是对于那些患有哮喘病的人。通常，这将会通过，并提高了一旦你在温暖。如果你有坏的胸部，不过要小心在寒冷中 ！
4它能引起含糊不清的演讲
季节性情绪失调症不只造成黑暗的日子。大脑响应变冷了，而且它不喜欢它。一个寒冷的大脑可以导致抑郁、 判断力、 混乱，发晕，言语和意识水平降低。所以你可以做什么？如果选项不是住在温暖，保护你的脑部与冲撞时帽子。
5它毁了你的性欲
你不只需要最低限度的白天，降低血清素的生成，但也因寒冷而导致神经递质变化与竞争。这种变化的影响会有所不同从一个人到另一个人，但它通常会导致抑郁、 疲劳和性欲降低。如果你不感觉的心情，试着变暖你们住一阵子。
6它会让你清醒
你会认为它工作的其他方式，如白昼短这一点往往会导致一种昏昏欲睡的感觉。睡在冰冷的房间里工作，虽然。寒冷的空气惹褪黑激素生产和扰乱睡眠周期。与此相反的是，一个房间这是太热的水分蒸发出来，包括粘液 mebranes，它让你更有可能生病的身体。这就是为什么它是如此重要的目标是一种很好的中间立场 ！
7它能燃烧更多热量
被冷激活棕色脂肪，这是负责让你感到温暖，这可以帮助您快速燃烧卡路里。这可以是好事还是坏事。当然，它使那圣诞节后饮食更加困难一点 ！
寒冷并不只是影响你感觉如何，或多少你想要到外面去。它可以有一些很大的影响，对你的健康和福祉 ！这是一个伟大的借口，以确保你有足够的毛毯、 温暖的床上，还有温暖的外套和一些可爱的手套/帽子/围巾。双赢。你如何抵御寒冷？要知道 ！