这里就是我喜欢西兰花食谱: 他们并负担得起,使它们的味道很棒。西兰花是非常棒的选择,作为美味的配菜,可以在无数都令人垂涎和容易的方式。你看到什么是在该列表中后,你就永远不会离开杂货店无西兰花头在你的书包里。准备好去吹走了 !
1烤西兰花
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如果你能吃烤土豆,你可以这种西兰花食谱。烘烤,使这种蔬菜真正站出来。
2西兰花沙拉
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如果你没试过西兰花沙拉,你一定要给它一个尝试今天。
5西兰花奶酪汤
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热气腾腾的西兰花奶酪汤是理想的餐在一个寒冷的夜晚。
7西兰花和切达奶酪酿鸡
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让每个人都认为你辛辛苦苦在厨房里,这个超级简单的菜。
13土豆,西兰花和辣椒杰克蛋砂锅
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下次你主机早午餐,吹散每个人都用这简单,但美味的一餐。
15西兰花土豆汤
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这个浓汤食谱是一个你会依赖于所有的时间,当你需要快速和容易的晚餐。
16俗气西兰花 Orzo
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Orzo 很容易用做饭和给晚餐那一抹你想所有毫不费力的美食。
20切达干酪奶酪酱蔬菜
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你永远不会错,当你有西兰花奶酪酱所述。它可能不是最健康的东西,你会吃过了,但它肯定会味道很好。
22鸡花椰菜 Alfredo 塞贝壳
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采取一些西兰花加入入馅料你酿的壳食谱到新的水平。
什么是你最喜欢的方式来吃花椰菜?我喜欢用铝箔包、 细雨与橄榄油、 撒上盐和胡椒煮在烤架上。你想先试试这些食谱的?