当你生气的朋友时，你不能打他的脸和期望的问题去。然而，你不能一瓶你的情绪，要么。你需要找到一项战略，将让你在一个健康的方式处理你的挫败感。虽然它可以很难冷静下来后爆发的愤怒中，有很多不同的方式来这样做。最好的方法涉及到笑声，这就是为什么有这么多愚蠢报价将会帮助你放松的愤怒。这里是一些最好的：
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1骨断路器
我们都知道暴力不是答案，但它不会阻止我们在嘲笑这个关于愤怒的报价。我的意思是，不会你打断一条腿而穿投给了几个月，比被甩，不知道你做错了什么永恒的余生吗？至少还有去包扎你的四肢。你的心是少一点合作，当你尝试把它修好。
2愤怒问题
如果你容易生气，你不能责怪你自己，因为它可能不是你的错。你可能只是被包围居然激惹别人生气。如果你搬迁，以一个新的组而告终，那些"愤怒问题"每个人都声称你有消失的可能。最重要的是你选择谁将与相关联，所以远离坏种子。
3小误会
有时，你会开始一场战斗，没有意识到你这样做。你会觉得你解释自己以平静的方式，但是别人会退缩你从惊吓。为了避免误解，你需要注意你的口气和用词。你的生命中，不需要那些毫无意义的战斗。
4感觉好
男人抱怨，女性被过度情绪化，所以，当他们问我们有什么不对的难怪我们为什么对他们撒谎。我们都说我们很好的当我们不是或什么都不是错的当它是，这就是为什么男人都更聪明，知道什么单词是个好兆头。
5舒适糖果
人见人爱的感情？当你很生气时，有把你包裹在他的怀里你男朋友可以是所有你需要冷静下来。然而，如果他是的你还在生气，这一姿态可能是危险的。这就是为什么安慰食物可以为任何性别更好的选择。
6休息和放松
即使你知道你需要心理治疗，你可能不能负担得起。如果是这样，有很多可以帮助你放松相反的事情。喝点咖啡，宠物一只小狗，或参加跆拳道课程。无论工作对你来说很好。
7好哭
有些人哭每当他们生气。这是一件令人沮丧的事情，因为，然后其他人不会认真对待你。然而，有什么不妥脱落几滴眼泪。这是一个正常的反应，当你销魂。它不会让你比你的对手变弱。
愤怒是一种情感，你会感觉的只要你的心依然跳动，这就是为什么你需要学会如何在一个健康的方式处理它。你不想它毁了你，所以要小心。如何做让自己平静下来时，你会生气？