Parlar: 7 sentiments que hauria sempre dir fora fort 📣...
Massa sovint, les dones són silenciades. Passa en tota mena de formes. Se'ns diu per calmar-se, relaxar-se, a deixar de ser tan nerviosa. La gent ens diu per deixar de ser histèric o histriònic. Pis fora ens diuen a seure i callar, que nostres opinions no importa, que les nostres experiències són mentides, i que hauríem de ser agraïts pel que tenim. Dic que és una càrrega de merda de cavall, si que et perdoni meu francès. Hi ha sentiments que mai hauria de ser silenciats. Hi ha coses que cal dir en veu alta. De vegades, hem de cridar.
Ningú mereix ser sentits. Absolutament ningú. Vostè no mereix ser silenciats quan vostè està sentits, tampoc. Això és un sentiment que sempre hauria de dir en veu alta. Assegureu-vos que la gent sap sobre això. No deixis que amagar d'ella. La persona faltant al respecte cal saber, també.
2 deixar gent saber quan vostè estan fent Uncomfortable
Ningú hauria de ser fer sentir incòmode. Vostè mai ha de sentir d'aquesta manera. No deixis que et fan sentir incòmode, com si tenen aquest dret les persones. Si algú està assegut massa tancar, envaint el seu espai personal, o dient coses que et fan incòmodes, parlar i dir alguna cosa.
3 Quan la resposta és "no" dir-ho tantes vegades com cal
Núm. Núm. Núm. Cridar-lo a la part superior dels seus pulmons si algú no està escoltant. No significa cap mitjà no. Vostè té dret a dir que no, i la decisió ha de ser respectada. Mai no deixis que ningú t'obliguen a alguna cosa que vostè no se sent còmode amb. Això no és correcte i ningú ha sortir amb ella.
4 explicar altres quan se sent por
És igual per què et sents por. Si tens por de la fosca, espantat de la seva data o por de casa caminar sol, dir alguna cosa. Si us cal deixar o aturar el que està fent, això està bé, també. No cal fer res que espanta. Vostè no ha de ser en qualsevol lloc que et fa sentir por.
5 parlar sobre els seus sentiments de depressió o desesperança
És essencial per parlar sobre aquests sentiments. Trobar algú, no importa qui és. Fins i tot si vostè ha de trucar i parlar amb un desconegut, no tracti d'empassar aquests sentiments. No mantenir-los a tu mateix. Expliqui a algú. Intenta parlar.
6 parlar quan et sents assetjat sexualment
No ho mereix ser sexualment assetjat - ningú no ho fa. Ningú té dret a fer-li sentir d'aquesta manera, tampoc. No el seu cap, el seu mestre, el seu amic, un estrany - ningú. Dir com et sents. Diuen que la dreta fora fort. Continuar dient-lo tantes vegades com necessitis per només assegurar-se que vostè està sentit.
7 sempre criden el teu amor cridaner i orgull
No avergonyir de qui estimes. Amor és tot i mai hi ha prou d'anar als voltants. No amaga el seu amor. No silenci. No deixis que ningú et fan sentir malament o equivocat sobre ella perquè no està. El més important, parlar i explicar a la gent que li encanta el que realment signifiquen per a vostè.
Ha ningú mai li silenciat? Ningú està fent ara. Dir el que cal dir, fins i tot si només cal aconseguir que fora del seu pit.
