Les nenes que volen salvar la seva pell pot fer això...
La pell és l'òrgan més gran del seu cos i cobreix tot el cos, així que té sentit que vol mantenir saludable i gran buscant tota la seva vida. Hi ha un munt de coses que pot prendre un peatge en la seva pell, incloent una dieta pobre, massa l'exposició solar sense protecció, contaminació, utilitzant els productes malament i molt més. No obstant això, hi ha algunes coses fàcils que vostè pot fer per salvar la pell de manera que dura tota la seva vida i sempre sembla bo també. Comprovar-ho!
1 afegir un producte pre-neteja a la seva rutina de cura de la pell
Coreans dones, que com tots sabem, porten una mica de la pell millor del món, juro per la pre-neteja. Aquests productes utilitza ingredients base d'oli per ajudar a trencar el maquillatge i la brutícia en la seva pell així que és més receptiva a la tradicional netejador que escombrar els porus clar i us deixem amb un gran net a la cara. Es pot trobar productes pre-neteja en drogueries molts, però també pot comprar en línia.
2 prestar atenció als teus llavis
Els llavis estan coberts amb moltes capes fines de pell que té sentit de prestar especial atenció a ells. Aplicant un bàlsam labial de bona qualitat diverses vegades al llarg del dia, mantenir el seu pucker cap hidratada i suau. Quan estàs fora, assegureu-vos d'usar un bàlsam que té SPF en ella perquè torrat llavis són una de les pitjors coses que mai.
3 alguna vegada una màscara de full?
Una màscara de full és la resposta perfecta si té la pell seca. El producte és com una fina capa de tul que vostè simplement ponen a la cara. Podria fer-te mirar una mica de por, però la màscara es carrega amb nutrients i antioxidants que enfonsa la pell durant els 20 minuts o menys que vostè està portant. T'encantarà què fer una màscara de full pel teu cutis.
4 usar loció tot el cos
Dones, jo mateix inclòs, de vegades se centren en la pell facial. Per a mi és perquè vull mantenir l'envelliment de cria seva lletja cap. No obstant això, vostè ha de pagar una acurada atenció a la pell tot el cos per hidratant almenys una vegada al dia. La millor època és després de la dutxa quan la seva pell és humida, però fregar alguns loció en qualsevol moment el seu cos se sent seca o ajustat també és un bon moment.
5 només utilitza el teu bloquejador solar... sempre
Que has escoltat abans, però és molt important portar protecció solar a qualsevol pell exposada en qualsevol moment vas estar fora. Que inclou quan està conduint i quan vostè està assegut a prop d'una finestra. El sol pot danyar la pell i conduir a les arrugues i taques, però també pot causar càncer de pell. Portava SPF és el seu millor línia de defensa per portar cada dia, no importa què.
6 menjar els aliments adequats per a la pell fresca
Tot el que tria menjar juga un paper en la seva salut, incloent-hi com la pell es veu i se sent. Voleu aliments rics en proteïnes, aquells que contenen àcids grassos omega-3 i vitamina E aliments per ajudar a protegir la seva pell i mantenir-lo buscant la seva millor. Tria de salmó, alvocat, fruits secs, ous, fesols, llavors i tonyina. Límit de sucre ja que poden causar estralls en la seva pell.
7 aconseguir una comprovació de la pell de tot el cos com a mínim un cop l'any
Vostè sap molt bé el seu cos i en general es pot determinar si vostè té un lloc o lesió que podrien ser problemes. No obstant això, un dermatòleg està capacitat per buscar assumptes en zones que no arriba o no pot veure. Programar una exploració de tot el cos com a mínim un cop l'any a la seva salut de pell i mantenir-lo segur tota la teva vida a través de.
Quin d'aquests consells és necessari intentar? Què més fas per salvar la pell?
