A vegades només necessita una vetllada relaxant. La vida és estressant! Prenent el temps per relaxar-se i dedicar temps a res però rejovenir el seu esperit és important. Quan vostè fa temps per relaxar-se, llavors vostè troba que vostè està estressat menys i més preparat per a manejar qualsevol vida ens retorni. Aquestes són 7 elements calmants per fer que un dia o una nit relaxant.
Table of contents:
1 una espelma
Hi ha alguna cosa molt relaxant sobre il·luminació una espelma. Es dóna una llum suau a l'habitació que és reconfortant. La fragància d'una espelma pot fer sentir bé per dins, també. There're milers de fragàncies diferents per triar perquè hi ha alguna cosa per a tothom. Noti la diferència en com et sents quan vostè té una espelma que crema.
2 una tassa del seu favorit te ☕
Una tassa de te fa meravelles per l'ànima. Moltes vegades veuràs algú fixar una tassa de te per un amic que és molest. Vostè pot fins i tot tenir algú fer això per a vostè. La calidesa, aroma i gust encantador de te són tots calmant. No obstant això, vostè vol anar amb un te decaf si ets sensible als efectes de la cafeïna. Allà són tants sabors que pot triar entre. Alguns que m encanta són chai, menta i nabius.
3 música relaxant
Tots tenim un gust diferent en la música i això està bé. El seu gust per la música forma part del què fa vostè qui ets. Escoltant suau, relaxant música pot ajudar a relaxar-se. És bo jugar una mica de música que t agrada en el fons quan vostè està només esgarrifós. També és bo escoltar quan vostè està prenent un bany relaxant. 🛁
4 bany Essentials
Parlant dels banys, elements essencials per a un bany són elements meravellós tenir quan es vol una nit de relax. Sals de bany, mantega de bany, loció i el cos de la bombolla són tots grans opcions quan es vol prendre distància seves cures. Hi ha alguna cosa en submergir-vos en una banyera d'hidromassatge que ajuda els problemes del dia a desaparèixer. Vostè emergeix renovat i revitalitzat que és una sensació meravellosa. També és una bona opció quan estàs adolorits de fer exercicis.
5 una revista favorita
M'encanta perdre'm en un bon llibre, però a vegades sembla revistes són més relaxants. Paginació només a través de les pàgines brillants és un regal, no? Fragments poc curts d'assessorament i informació útil són agradables. El meu actual revista favorita és "Real Simple." Té una agradable barreja de temes per gaudir llegint sobre.
6 còmodes PJs
Per a mi, còmodes pjs són la part més feliç de relax. Diuen "ets casa i lluny del món". No és impressionant per només veg en ells? Si vostè no té un parell de còmodes pjs, gaudiu, xicota! Afegeixen alguna cosa especial a la teva vida!
7 una manta suau, càlid
Tenir una manta especial és una cosa preciós. Això és el que vostè sempre agafar quan vostè està malalt o vol arrambar-se al sofà i gaudir d'una vetllada de Netflix. Totes les mantes són reconfortant però trobar un que és suau i irresistible és un veritable plaer. És un gran moment de l'any a la botiga per a ells també, ja que moltes botigues tindrà-los a la venda després de les vacances.
Aquestes són 7 bàsic relaxant que necessita quan es vol relaxar-se. Quin és el seu camí favorit per relaxar-se? Quines coses especials us ajudarà a relaxar-se?