Pots ser més intel ligent per osmosi – és a dir, simplement per absorbir coneixements dels estímuls que t'envolta. No obstant això, de vegades els estímuls és mundà, manca o simplement el mateix dia per dia: anar els mateixos llocs, contacta amb la mateixa gent, fer les mateixes coses. Si voleu ser més intel ligent que activament pot fer-ho-Proveu aquestes coses:
Table of contents:
1 llegir un munt
Una de les millors coses que vostè pot fer per millorar la seva intel ligència és ser cultivat. Llegir molta literatura, ja sigui de ficció o no ficció o fins i tot la premsa diària, es no només oferir més informació sobre certs temes, també ajudarà a millorar i ampliar el seu vocabulari. El coneixement és rei i com més llegeixes, més sabrà!
2 gaudir de la seva curiositat
La curiositat és un instint natural humana, i que permet la seva ment pregunto i buscar respostes a les preguntes que està demanant és una gran manera de desenvolupar una intel·ligència més ampli. Tractar de fer un esforç més conscient de ser curiositat per les coses. Ajudarà a ampliar els seus horitzons i pot ser molt satisfactori, guanyant una comprensió d'una cosa que vostè prèviament no sabia sobre.
3 aprendre una llengua
Si vostè està buscant una activitat que millorarà la seva intel ligència i també donar-li lliçons de vida significativa, llavors hi ha res millor que aprendre una nova llengua. Aprendre una llengua pot millorar la seva memòria i estimular el seu cervell per fer connexions a un ritme molt més ràpid i més. Intel·ligència emocional és també una cosa que es pot millorar, com que de sobte els obert a tenir coneixement i empatia per a una nova població de persones.
4 mantenir l'empresa intel ligent
És d'estranyar que si vostè envoltar-se de gent intel·ligent i conversa intel ligent, així que també ho farà el seu propi benefici d'intel·ligència. Prendre un temps de parlar sobre la Kardashians i en canvi haver una discussió sobre temes d'actualitat més greus o fins i tot política realment pot estimular el seu talent. És bo obtenir de la seva zona de confort de conversa de tant en tant.
5 cervell d'exercici
Exercici de cervell ha convertit en un tema candent en els darrers anys, i hi ha un munt d'activitats que vostè pot fer per assegurar-se que els seus sucs d'intel·ligència que corren molt bé. Això pot ser res de completar un Sudoku o mots encreuats en paper a la compra d'un dels molts "brain training" ordinador jocs que estan disponibles. M'agraden aquestes opcions perquè et diverteixes alhora com l'alimentació el seu cervell!
6 obtenir son bon & Regular
El cervell, com qualsevol altra part del cos, necessitats de temps d'inactivitat per poder refrescar i regenerar després d'un llarg dia a la feina, així assegurar-se que vostè està rebent suficient prou cada nit. Entre 7 i 8 hores és que la quantitat òptima per a deixar la ment refrescar-vos i recuperar i més descansat el seu cervell és, més intel·ligent que serà l'endemà.
7 Sa cos = ment sana
Va menjar la intel·ligència de la millor manera possible, posant en el seu aliments cos que vostè sap per al seu benefici a llarg termini. Realment hi ha una correlació entre una alimentació sana i saludable pensar, així en productes d'aspecte verd, peixos, verdures fosques i ous per que li proporciona la munició es necessita millorar realment la seva pròpia intel ligència. I si vostè educar-se sobre el menjar que menjar, s'aprèn tota mena de coses sorprenents sobre biologia, nutrició i salut.
M'agrada pensar que sóc intel·ligent. Crec que sóc afortunat perquè tinc una gran curiositat. Que em donen ganes de qüestionar tot i entendre tot-fins al punt de frustració! Què creus que fa algú intel·ligent?