7 неща, които успешните жени правят в понеделник сутрин...
Ако искате да бъде успешна, не могат да седят около и изчакайте за невероятни неща да ти се случи. Вие трябва да ги правят случи себе си. Не се побърквам, защото това е добре за вас да започнете малък. Всичко което трябва да направите е да започнете седмицата по правилния начин. За да направите това, Ето няколко неща, които трябва да направите в понеделник сутрин:
Вие не трябва да спят в понеделник сутрин. По-късно се събужда, по-малко време, ще трябва да завършите вашите цели. Разбира се това е важно да се получи достатъчно количество сън. Ето защо вие трябва да получите в леглото рано в неделя вечерта. По този начин, вие ще свършим получаване на точното количество на съня и няма да се борят да се изкачи от леглото на сутринта.
2 Яжте здравословна закуска
Не забравяйте да ядат закуска. Въпреки че това е началото на деня, това не означава, че не можете да включите на печката. Направи себе си някои яйца, или поне облеете някои зърнени и отгоре с банани, резени. Яденето на здравословна храна ще ви даде енергия, трябва да започнете деня. Тя бие binging на кафе за себе си събуди.
3 връщане на текстове и имейли
След като се събуди и закусвате, трябва да се отправят към вашия компютър. Проверете вашите имейли и отговори на колкото се може повече от тях, колкото можете. Няма причина да оставите имейл, без отговор, когато можете да вземете две минути от времето си да напишеш бърз отговор. Освен това колкото по-бързо отговорите, по-професионално ще се появи.
4 създаване на списък със задачи
Това е трудно да постигнете целите си, когато не знаете какви са те. Ето защо трябва да вземете малко време в понеделник сутринта да нахвърлям списък с нещата, които искате да направите тази седмица. След като направите списъка, отделни елементи, така че имате само малко да правя всеки ден. По този начин, вие няма да се чувстват като стресирани.
5 упражнение
Това е достатъчно трудно да насилвате от леглото на сутринта, което означава, че ще бъде още по-трудно да бута сама да упражнява. Разбира се това е идеалният начин да започнете деня си на добър крак. Дори ако ви отпуснат за останалата част от деня, вие няма да се чувстват твърде виновни, защото вие ще знаете, че имаш някои упражнения началото на деня.
6 Направете нещата по-лесно върху себе си утре
Никога няма да забравя този цитат: "Направи нещо днес, че вашето бъдеще самостоятелно ще ви благодаря за." Може би това означава, че трябва да завърши една задача сега, така че да не трябва да го направя в последната минута утре. Може би това означава, трябва да изберете вашия костюм, един ден преди време, така че не сте остана, вземане на решение, на сутринта. Няма значение какво правиш, като правите вашето бъдеще самоуправление горд.
7 усмивка
Ако минете през целия ден с мръщене, вие няма да получите като много работа. Положително отношение може да се извърви дълъг път. Ето защо трябва да се усмихва на непознати, действа приятелски когато се сблъскате с познати лица и оставам оптимист, както е възможно. Ако мислите, че започваш да има продуктивен ден, тогава има по-голям шанс, че всъщност ще имате един продуктивен ден.
Ако ви всичко в този списък изпълни следващия понеделник сутринта, ще бъде доволен от резултатите. Как често прекарвате си понеделник сутрин?
