يمكنك الحصول على علاقة رائعة وتحطيمه تماما مع أنماط العلاقة السامة. لا أحد يريد ذلك ولذلك من المنطقي لمعرفة حول ما هي العلاقة السامة أنماط حتى تتمكن من تجنب لهم. في حين أن هذا لا يشمل جميع من لهم، هو مثال جيد للأمور التي يجب أن انتبه ل. إذا كنت ترى أي من هذه في العلاقة الخاصة بك ثم قم بما لديك من أجل تغيير الأمور.
كنت هناك أوقات في كل علاقة عندما يجب أن يقال شيء سلبي. كنت تنوي أن معالجة الحالات الصعبة مع شريك حياتك. وهذا فقط أن يتوقع. ولكن من المهم أن نتأكد من أن تقول أشياء سلبية ليس كل ما تقوله. في محاولة للتأكد من يمكنك جعل التعليقات الإيجابية أكثر من السلبية. هذا سوف يجعل من الأسهل لشريكك لسماع لك عندما يكون لديك شكوى.
الاتصالات أمر مهم وضروري لإقامة علاقات ناجحة على حد سواء. العمل نحو تعلم أنماط الاتصال الصحي معا. إذا كنت لا يمكن أن يكون نقاش دون أن تصبح معركة أو يمكنك تجاهل مشاعرك لإبقاء كنت ☮then السلام هناك قضايا. نلتزم بالعمل على التواصل معا. يمكنك دائماً معرفة أفضل السبل للتواصل.
القليل الطقوس نوع من مثل غراء التي تعقد العلاقة الخاصة بك معا. زوجي وأنا دائماً قبله صباح الخير، قبل النوم، ومرحبا ووداعا حتى بعد 11 عاماً زواج. وهو القليل الطقوس التي تساعدك على البقاء على اتصال. وبدونها، فمن السهل إهمال العلاقة الخاصة بك، حتى عن غير قصد. أيا كانت الطقوس تجعل علاقتك الخاصة، مواكبة منها!
إذا كان أحد منكم لا يمكن أن تقبل المسؤولية عندما كنت في الخطأ ثم كنت قد حصلت نمط العلاقة السامة تخمير. من المهم أن ندرك أننا جميعا الإنسان. نحن ذاهبون جميعا لارتكاب الأخطاء. ويجري الخدعة توشك على الاعتراف عندما كنت مخطئا واعتذر. إذا كنت في علاقة طويلة الأمد، وهذا شيء كنت بحاجة إلى القيام به مرات عديدة كي نكون سعداء معا على حد سواء.
إذا كنت ترى الرايات الحمراء في العلاقة الخاصة بك ثم احتمال علاقة سمية مرتفع جداً. في الواقع، عليك أن تنظر بجدية في الخروج. الرايات الحمراء هي الأشياء التي ستلاحظ في شريكك مثل مشكلة مياه شرب أو مزاج عنيف أو مشاكل مالية بسبب القمار. قد تشعر بأسف أن شريك حياتك يكافح مع واحدة من تلك المسائل ولكن عليك أن تنظر في نفسك والسلامة الخاصة بك.
الحصول على غاضب 😣or الإحباط في علاقة ما يمكن توقعه من وقت لآخر. وكما ذكر من قبل، كنت على حد سواء البشرية حتى العلاقة الخاصة بك لا يمكن الذهاب تماما طوال الوقت. ولكن من المهم أن تعقد نفسك دائماً على مستوى التعامل مع بعضها البعض إلى حد ما بغض النظر عن مشاعرك. وهذا يعني لا يمكنك إخماد كل منهما الآخر. الهجوم على هذه المسألة، لا بعضها البعض.
وهذا درس هام جداً للتعلم. لا يمكن أن يكون شريك حياتك كل حياتك. كنت اثنين سوف يكون الأفراد منفصلة وكنت دائماً. يمكنك لها علاقة رائع معا لا إلا إذا كان هناك غرفة لك كل الإحساس الخاص بك الفردية. يمكن جعل هذا التلميح علاقتك أكثر جمالا مما يمكن تخيله.
وهذه كنت بعض النصائح لمساعدتك على تجنب أنماط العلاقة السامة. ما هي المسائل في العلاقة الخاصة بك؟ كنت دائماً موضع ترحيب لتقاسم!
أكثر