علينا القيام ببعض الأشياء مضحكة لإنقاص وزنه. ونحن نعلم أنه يأخذ الالتزام وانخفاض السعرات الحرارية والعادية لا تتوقف ممارسة لإنقاص الوزن ولكن لنا أمل لعلاج معجزة، أو على الأقل، شيء أن يجعل من الأسهل. وهذه التعليمات تسعى حقاً العثور على بعض طرق غريبة جداً لإلقاء جنيه (أو لا!).
حيث أن آخر ولكن في هوليوود الكبار ابدأ الاستعاضة عن أغذية الأطفال لمدة تصل إلى ثلاث وجبات يوميا؟ ويقول خبراء التغذية أن الناس من الواضح أنه سوف تفقد الوزن مع مجنون بدعة الوجبات الغذائية مثل هذا واحد، حيث أنها تحد من السعرات الحرارية بها جذريا، ولكن لن يكون لديها تجربة أكل ممتعة، لأن أغذية لا توجد أزمة أو الذوق أو الألياف، ولن تملأ لك بشكل صحيح. وبالرغم من أغذية الأطفال نقية ونسبة عالية من الفيتامينات، كان، كما يقول بالاسم، صممت كالتغذية المناسبة للأطفال، والكبار لا. أنهم سوف كومة على الجنيه بمجرد بدء تناول الوجبات المناسبة للكبار مرة أخرى.
2-ساندويتش النظام الغذائي
لسبب ما لا يمكن تفسيره، تعتقد المرأة الإسبانية بوكاديلوس على مساعدتهم للحفاظ على انخفاض الوزن. استبدال وجبة واحدة يوميا مع شطيرة واحدة، التي يجب أن تتألف من أي شيء ولكن اثنين من الحبوب كل شرائح من الخبز وكل شيء أن يذهب إلى الملء يجب أن تكون الأشياء التي تشكل وجبة مناسبة. لا المخللات أو البطاطا المقلية، لا رقائق أو الحلوى! أنها طريقة ذكية للتحكم في أحجام ومعظم الناس الحب القضم شطيرة لذيذة، لا سيما عندما أنه مليء بأشياء صحية.
3-الذئب حمية
يعرف أيضا باسم النظام الغذائي القمر، هذا النظام الغذائي لا ' اشجعكم على أكل جيرانكم، لا، وبدلاً من ذلك ينبغي تناول السيدات اللاتينية الذي أقسم بهذا القول أحد وفقا لمراحل القمر. على ما يبدو، ديمي مور ومادونا من المشجعين من هذا المفهوم، الذي يرتكز على مبدأ أن كل شيء على الأرض يتعرضون لخطورة. منذ بدن الإنسان يتكون معظمه من الماء وهو معروف القمر يؤثر على المياه (لو للمحيطات، وليس قليلاً من السيدات اللاتينية القديمة)، جاذبية القمر على الماء في بدن الإنسان ينبغي أن يساعد على التخلص من السموم وإنقاص وزنه. هنا كيف يفترض أن الجزء الأخير للعمل نظام غذائي... تبدأ خطة مع سريع 24 ساعة أثناء اكتمال القمر (أنت يمكن العواء، إذا كنت ترغب في)، حيث واحدة يفترض أن يلقي بعض من هذا الوزن.
4-النظام الغذائي فليتشيريسم
ولا كانت هوراس فليتشر، أميركي الذي بدأ الترويج تقنية تسمى "فليتشيريسم" في أواخر القرن التاسع عشر، الكثير الأزيز في حفلات العشاء. وكان له عقيدة مضغ كل لقمة من الطعام على الأقل 32 مرة، تحويله إلى شكل سائل، حقيقة. الملقب "ماستيكاتور الكبير" من قبل معاصريه، مقتنع فليتشر بطريقته أن تجنب المرض ويساعد الناس على فقدان الوزن. القناعة التي جعلته الغنية.
5-ربط شريط أصفر جولة "الخصر را أن"
يجب أن يجري محاطة بالخبز الفرنسي والمعجنات لذيذة أكثر عن حياتك كلها تجعلك على إلياس من أي وقت مضى للوصول إلى وزنك المثالي. ووضعت المرأة الفرنسية تقنية فريدة من نوعها لأقول على البطون عندما حان الوقت لوقف الانغماس. أنهم ارتداء وشاح حول الخصر بهم، مخبأة تحت ملابسهم عندما يذهبون لتناول العشاء. عندما تحصل على الشريط أكثر صرامة، كما ترتدي مساء على، ويذكر المرأة الفرنسية بطريقة أنيقة وأنيقة عادة، أن كل شيء في الاعتدال هو السبيل إلى الشكل المثالي والسعادة.
6-نظام غذائي قوات حرس السواحل الهايتية
وقرر الطبيب البريطاني Simeons الغذاء مرة أخرى في الخمسينات، أن اتباع نظام حمية السعرات الحرارية 500 كل يوم، جنبا إلى جنب مع حقن يوميا لهرمون تشوريوجونادوتروبين البشرية، قوات حرس السواحل الهايتية لفترة قصيرة، ستكون فكرة جيدة أن يهتف زملائه البريطانيين-الذين كانت نحيلة وضعيفة نظراً لأنها كانت لا تزال مواجهة التقنين بعد الحرب العالمية الثانية. يجب أن يكون هلل اقتراحه لهم حتى لا نهاية لها! يتم إنتاج قوات حرس السواحل الهايتية خلال الحمل المبكر و Simeons يعتقد أنها سوف تعزز فقدان الوزن. ومن الواضح أن أكل القليل جداً جداً تجعلك تفقد الوزن، ولكن لا يوجد أي دليل علمي على أن حقن هرمون القيام بأي شيء آخر غير يحتمل أن تجعلك نزاع إلى التأمل. وفي الواقع، مع أخذ هذه الحقن يمكن أن تكون خطيرة، تسبب تجلط الدم والصداع والاكتئاب في بعض. ووافقت إدارة الأغذية والعقاقير قوات حرس السواحل الهايتية فقط كعلاج الخصوبة، لا وزن خسارة المعونة لهذا السبب بالذات.
7-الهوس كوربوزير حمية (OCD)
اتباع نظام غذائي مفضلة بين ديتر الإندونيسية، OCD سميت به المخترع، ديدي كوربوزير. ويشمل النظام الغذائي الصيام بشكل متقطع أو الحد الخاص بك الأكل لفترة زمنية صغيرة من أربعة، ستة، أو ثمانية ساعات. الفوائد: يمكنك أن تآكل أي شيء تريده خلال ذلك الوقت. العيب: لن تحصل أي مزيد من الغذاء لمدة 16 أو 18 أو 20 ساعة كل يوم. بعض الناس لذلك تناول وجبة كبيرة واحدة فقط في اليوم ويعمل بالنسبة لهم، ولكن ديتر يحتاج إلى أن تكون منضبطة بما يكفي لعدم الذهاب نهم.
8-فترة طويلة النفس حمية
الناس في اليابان تتبع البدع الغذائية أكثر شدة مما في الولايات المتحدة-وتجاهل منهم لبعض جديد جنون فقط حماس. في هذه اللحظة، يجعل النظام الغذائي نفسا طويلاً بطون اليابانية الدمدمة مع الإثارة. مؤسس ريسك ميكي يعتقد أنه اكتشف طريقة جديدة في فقدان وزن عن طريق الصدفة. أنه يمارس تمارين التنفس العميق، والإكراه كل يوم للمساعدة في بلده الأم الظهر. اكتشف أنه فقد 28 مليون جنيه في العملية. حاول القيام بتمارين التنفس له، وسترى لماذا قد عمل هذا النظام الغذائي فقط: الأساسية الخاصة بك وتمارس كثيرا خلال الروتين اليومي. في حين أن هذا قد لا يكون إصلاح فقدان وزن بسرعة، فإنه يتمتع بصحة جيدة وسيؤدي إلى تحسين الصحة العامة الخاصة بك وتسمح لك لإنقاص وزنه طبيعي جداً. الآن، وأن تأخذ نفسا عميقا الجميع.. والزفير! انظر، آخر من السعرات الحرارية المحروقة خارج!
9-كرات النظام الغذائي
ثقة البريطانيين للخروج باتباع نظام غذائي يتضمن أطلقت عليه النار! جميع الوجبات بدعة مجنون، هذا واحد يأخذ البسكويت خالية من السعرات الحرارية. مثل السجناء الذين ينتظرون الموت في أفلام الخيال العلمي، تشجع على تناول وجبة منخفضة السعرات الحرارية وصحية ولذيذة، قبل أنها هي اقتادوا المدرسة في استاد الألوان المشتركون في هذا النظام الغذائي أحمق وتدلي بتشغيل "للحياة" أو أربعة الرماة المهنية سوف الفلفل جلودها. عدم التسامح مع الكسالى! بمجرد لقد تم ستونغ عدة مرات بهجمات الألوان، عليك الانتقال تلك هاونتشيس، لا تقلق! على ما يبدو، حيوانات القطيع حرق السعرات 800 إلى 1,000 خلال تجربتهم استاد مخيفة، واستغرقت ساعة واحدة. الجبهة خطوة خطيرة جداً الآن بشأن النظام الغذائي وربما؟
على المقياس من الجنون، هذه الوجبات ربما أحمق بدلاً من الخطورة خلافا للوجبات الغذائية الأخرى قد تجرأ الناس على محاولة. ما هي طرق غريبة حاولت إنقاص وزنه؟
