Có bạn đã bao giờ bị từ chối? Có lẽ bạn đã được chuyển cho một công việc mà bạn nghĩ rằng bạn đã hoàn toàn phù hợp hoặc có lẽ ông chủ của bạn đã không xem xét bạn cho một quảng cáo. Bạn có thể có cũng có kinh nghiệm từ chối trong cuộc sống cá nhân của bạn. Có lẽ lòng của bạn đã không quan tâm đến bạn hoặc bạn trai bạn đã sẵn sàng để kết hôn với đã phá vỡ nó. Dù vậy, từ chối là khó khăn. Nó đau, nhưng chúng tôi vẫn cần phải biết làm thế nào để xử lý từ chối với ân sủng và lòng biết ơn.
Table of contents:
1 tạ ơn
Nó có vẻ khó khăn để nói cảm ơn bạn cho những người chỉ cần bật bạn xuống, nhưng nó vẫn còn quan trọng. Trong thế giới kinh doanh bạn đang cám ơn người cho thời gian của họ, cơ hội, và thực tế rằng họ thậm chí xem xét bạn cho vị trí. Một thực tế rằng bạn thậm chí có một cuộc phỏng vấn chứng minh bạn đã đủ điều kiện, chỉ cần không có quyền phù hợp.
2 đặt câu hỏi
Nó là hoàn toàn chấp nhận được để đặt câu hỏi. Một lời giải thích sẽ giúp bạn hiểu nơi mà mọi thứ đã đi sai và cung cấp cho bạn một ý tưởng về làm thế nào để chuẩn bị tốt hơn trong thời gian tới. Nó cũng có thể giảm bớt tâm trí của bạn trong việc tìm kiếm ra từ chối không phải là ngay cả về bạn.
3 đó là không phải luôn luôn về bạn
Đôi khi chúng tôi nhận được từ chối bởi một người bạn hoặc bạn trai và nó stinks. Biết rằng việc loại bỏ có thể rất tốt thậm chí không về bạn. Bạn có thể có một ngày xấu hoặc tỉnh dậy trong một tâm trạng crappy. Cung cấp cho mình một ngày để giam bớt trước khi đến với cô ấy một lần nữa.
4 chấp nhận nó
Đôi khi từ chối là cách vũ trụ của loại bỏ các xấu. Đôi khi bạn chỉ cần chấp nhận rằng điều này là không tốt nhất mối quan hệ hoặc tình hình cho bạn từ đầu. Đang được miễn phí của một mối quan hệ cũ mà rõ ràng là không phải làm việc ra mở bạn đến cơ hội của một mối quan hệ mới và tốt hơn.
5 bỏ trả thù
Chúng tôi muốn chấp nhận từ chối với ân sủng và lòng biết ơn. Đó có nghĩa là bạn không nhận được để cắt giảm bất kỳ lốp xe, đăng bài thụ động tích cực trên phương tiện truyền thông xã hội, hoặc muốn cái ác trên bất cứ ai. Nó có nghĩa là bạn nụ cười, đi, và muốn họ tốt. Kết thúc.
6 tìm hiểu từ nó
Đó ràng buộc để là một bài học kinh nghiệm này. Đối với một số, nó sẽ theo bản năng ruột của bạn. Cho những người khác, nó sẽ về cách để cải thiện và tăng cường chính mình. Bất cứ điều gì bài học là, nghiên cứu nó và không lặp lại sai lầm một lần nữa.
7 tha thứ
Sự tha thứ là một điều lớn. Trong một số trường hợp, điều này sẽ là rất khó. Nếu ex của bạn từ chối bạn trong một cách rất hại, như gian lận, sự tha thứ là điều cuối cùng vào tâm trí của bạn. Hãy nhớ rằng, tha thứ cho một ai đó không phải là nói những gì họ đã làm là chấp nhận được hoặc phải, nó là chỉ đơn giản là giải phóng bản thân đau mà đi với họ từ chối. Tha thứ và để cho nó đi.
Từ chối không phải là một niềm vui những thứ, nhưng nó là một phần của cuộc sống. Chúng tôi sẽ tất cả phải đối mặt từ chối tại một số điểm. Tôi hy vọng các mẹo này sẽ giúp bạn phải đối mặt từ chối một cách tích cực để đau đớn và tức giận không ngồi bên trong của bạn quá lâu. Một số cách tốt bạn đã xử lý từ chối trong quá khứ là gì?