اس شہوانی، شہوت انگیز ڈانس ورزش سے وزن کم...

پوپسگر ہمیشہ نئے مشورے موزوں حاصل کرنے کے لیے کس طرح پر ہے ۔ حال ہی میں، وہ ایک ویڈیو ہے کہ آپ کس طرح بیونسی کی طرف سے اتنا متاثر ہوا کہ ایک دس منٹ ورزش کرنا سکھائیں گے بنا لی ہے ۔ سب سے بہترین حصہ ہے؟ آپ سیکھیں گے کہ کچھ رقص بہم بڑھاتا ہے ۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نہ صرف آپ کو جانچے حاصل کرے گا، بلکہ آپ کچھ بڑھاتا ہے جسے آپ اگلی مرتبہ آپ رقص جانے استعمال کر سکتے ہیں سیکھ! آپ فنکی جبکہ ہو رہی موزوں حاصل کرنا چاہتے ہیں تو اس ویڈیو کو نیچے نیچے پڑتال کریں:

آپ بھی مزہ موزوں حاصل کرنے کی کوشش کے دوران ہو سکتا ہے اور یہ رقص ایسا کرنے کا بہترین طریقہ ہے! آپ کو آج یہ ورزش کی کوشش کرنے جا رہے ہیں؟