Якщо ви хочете, щоб ростити довго казкові нігтів, ви знаєте, всі боротьба, які виходять разом з нею. Ви розбити одну та то вони виглядають нерівномірно. Або один цвях росте набагато швидше, ніж всі інші. Що б ваш зокрема виклик, є деякі легко речі ви можете зробити, щоб отримати ваших нігтів, тих пір, як ви хочете, не вкладаючи в тонни час чи зусилля. Перевірте ці поради і приготуйтеся для манікюру вашої мрії.
Table of contents:
1 ліжка-Масажери ваших нігтів секунд кожен день
Все що потрібно це близько 15 секунд варто пальцевий масаж отримати ці нарощування, дизайн нігтів. Витрачати про це багато на кожен з ваших нігтів ліжка та лише за кілька хвилин, ви будете добре на вашому шляху до результатів ви жадаєте. Коли ви ліжка-Масажери ваших нігтів, стимулюють приплив крові до області, якої кожен з ваших нігтів здорові, щось який допомагає в швидке зростання.
2 є правильні продукти щодня
Нігті складається з кератину, речовина, яка спирається на достатню кількість білків для отримання. Якщо вам не вистачає в споживання білка, ви могли б тонкий, ламкі нігті, які легко зламати. Яловичина до вашої дієтичне (каламбур), з деякими м'яса. Що може бути стейк, курка, риба або Туреччини. Ви також можете отримати білка від молочних продуктів, як молоко, сир та йогурт, який також ups споживання кальцію. Кальцій є інший поживних речовин, ваші нігті покладатися на для зростання.
3 гідрати нігті з гарні зволожуючий крем
Цвяхи в основному формі шкіри, який означає, що вони спираються на нормальної гідратації, щоб залишатися добре харчуються і здоровим. Застосовування лосьйон для рук, заплатити трохи уваги на нігті в той же час. Це супер легко зробити, і ви полюбите результати.
4 wear польські сили на ваші нігті
Навіть якщо вам не подобається колір на ваших нігтів, можете кисть в лак зміцнення Польська. Якщо вам подобається колір, використовувати як базовий шар ясною. Це Польська розроблений, щоб допомогти ваші нігті витримати речі, які зазвичай можна зробити їх порушити. Крім того, до послуг гостей захист від dings, які можуть завдати шкоди вашому довгими нігтями.
5 носити рукавички, коли ваші руки в воду
Я не кажу про під час душу або поплавати. Але коли ви мити тарілки або рука мити пральню, пару рукавичок буде тримати ваші нігті від отримання waterlogged, який тримає їх здоровими. Аналогічним чином, wear рукавички при використанні для чищення тримати хімічних речовин від пошкодження ваших нігтів.
6 файл тільки в одному напрямку, у
На думку експертів нігтів подачі ваші нігті і назад послаблює кінцях їх і робить їх більш схильними поломка. Коли ви подаєте сломанной або розділену нігтя, це зробити у тільки в одному напрямку. Таким чином, як цвях росте назад, не так само може отримати зламана, як було б інакше.
7 лікаря, якщо у вас виникли нігтів питання
Є кілька причин здоров'я, що може бути причиною ваших нігтів зламати, тому вони не довго чудова ті, які ви хочете. Якщо ви помітили білих плям на ваших нігтів, вони зубчасте оформлення або у вас є грибок, зверніться до лікаря для лікування питання. З правильного лікування ви можете отримати назад до вирощування їх в одну мить.
Які таємниці ви можете поділитися для вирощування довгі нігті?