All Women's Talk

10 переваг вживання одного галона води на день ...

Ви, напевно, чули про людей, які п'ють галонів води на день, але це звучало так вже дивно, щоб дійсно спробувати. Це багато води, але через кілька днів, регулюючи до суми і ослаблення себе в неї, ви будете почувати себе велике! Ви також почнемо відчувають багато з переваг пити більше води, подібні цим:

Table of contents:

  1. запобігає переїдання
  2. удосконалює шкіри
  3. вимиває токсинів
  4. спалює калорії
  5. підвищує ваш метаболізм
  6. зменшується головний біль
  7. виганяє темних кіл
  8. СНІД у травлення
  9. дає вам енергію
  10. бореться неприємний запах з рота

1 запобігає переїдання

Що більше воду ви п'єте, чим повніше ваше тіло перебуває. Що означає, що є менше місця для їжі! Не переїдайте на харчування або перекусити занадто багато протягом дня, коли ви п'єте один галон води в день!

Рукав на цьому пляшку виглядає круто і захищає від пошкоджень.
Ціна: $8,95 на Amazon.com

2 удосконалює шкіри

Зморшки, нудні шкіри, вугри.. всі ваші найгірші побоювання, правильно? На щастя, пити галонів води на день може реально допомогти поліпшити вашу шкіру. Ваші плями згладити і ваша шкіра буде взяти на здорову світіння — це дійсно дивно! Ви будете виглядати як ви ' ве тільки що повернувся з приморським відпочинком кожен день! Крім того, пити галонів води на день допомагає запобігти зморшок, так, що ваша шкіра красиві пізніше в житті, теж.

Солома робить це так легко випити з цього пляшки.
Ціна: $13.99 в Amazon.com

3 вимиває токсинів

Давайте особисті: вода допомагає в департамент ванної кімнати. Це робить його легше йти, покращує функціонування колон, викликає більше сечовипускання (виду очевидна) і запобігає запор. Це означає, що токсини не отримати відбудований і застрягли у вашому тілі. Ваше тіло потребує води, щоб функціонувати належним чином. Без у здорових обсягах токсини затримуються в організмі довше і здорового способу життя і зовнішній вигляд є набагато більш важким.

Nalegene завжди буде надійне ім'я, коли справа доходить до пляшки з водою.
Ціна: $6,00 в Amazon.com

4 спалює калорії

Чекати — спалює калорії? Де я можу зареєструватися? Я знав, що це одна б привернуть вашу увагу! Коли ви п'єте крижану воду, ваше тіло має працювати, щоб зігріти її, і що робота спалює калорії! Так заповнити що Глечик з водою і кинути в кілька кубиків льоду і починайте спалювання зайві калорії, навіть не намагаючись.

Це на льоту пляшку буде йти з вами будь-де.
Ціна: $10.05 в Amazon.com

5 підвищує ваш метаболізм

Вам дійсно потрібно води! Коли ви п'єте більш ніж мінімальною вижити, підвищення вашого метаболізму. Згідно з Press.endocrine.org, "Питної 500 мл води збільшився метаболічних ставка на 30%" за 10 хвилин. Очевидно, ви будете пити більше ніж 500 мл (близько 2 чашки) води на день, так що ваше тіло буде отримати імпульс безперервної метаболізм! Маючи більш швидкого обміну речовин буде означати, що ваше тіло спалює через їжу більш швидко і не буде отримати більше ваги.

Зробити вашу воду супер смачно з цього заварки пляшку води.
Ціна: $12,95 в Amazon.com

6 зменшується головний біль

Головні болі є такі шкідників! Вони отримують на шляху до навчання, роботи і весело, постійно відсторонюючись ваші думки від поставленого завдання. Але постійне метод профілактики пити більше води! Першим симптомом обезводнення є головний біль, але якщо ви повний води, вам не доведеться мати справу з майже стільки болю!

Цей пляшку води з нержавіючої сталі буде тримати ваші води холодних і освіжаючих весь день.
Ціна: $21,95 в Amazon.com

7 виганяє темних кіл

Багато жінок, які зробили 30 галонів день Day Challenge зауважив, що темні кола під очима їх зник! Безумовно, я ненавиджу цих надокучливих темних кіл і буде робити все, щоб позбутися від них! Якщо все, що потрібно пити здорова доза води, щоб виглядати здоровою і більш прокинувся, звичайно, я хотів би спробувати це! Що вам заважає?

Якщо ви ненавидите витоку, це для вас, пляшку води.
Ціна: $14,99 в Amazon.com

8 СНІД у травлення

Ваше тіло складається з до 78 відсотків води, так що якщо ви відсутній, речі будуть йде не так починають. Кожного дня стає достатньо води допомагає вашому шлунково-кишкового тракту робити свою роботу, запобігаючи речі, як запор. Прийом адекватної води також допомагає організму перерви вниз на їжу ви їсте, щоб ви могли краще поглинати живильні речовини і стимулювати здоровий випорожнення. Теплою водою є особливо підходить для травлення.

Ручка робить цей пляшку води супер легко взяти на ходу.
Ціна: $9,82 в Amazon.com

9 дає вам енергію

На думку експертів пити багато води дасть вам енергію і Уорд втоми. Насправді, будучи трохи збезводненої може викликати відчуття втоми. Якщо перетягнути протягом дня, випити води, і ви будете відчувати краще в найкоротші терміни. Проведення пляшку води з вами весь день є простим способом для нагадування swig часто.

Цей скляна пляшка води BPA безкоштовні і виглядає, модний і стильний.
Ціна: $21,95 в Amazon.com

10 бореться неприємний запах з рота

Не дівчина хоче бачити, як люди бек геть, тому що її дихання смердить. Будучи збезводненої і маючи сухий гора стимулює ріст бактерій, які можуть викликати неприємний запах з рота. Простий виправити? Пити більше води, щоб тримати своє тіло гідратованих і волога в оптимальний рівень всередині вашого рота. Полоскання з водою, після їжі також допоможе.

Це доведення поту, широкий рот пляшку води ідеально підходить для будь-якої дівчини.
Ціна: $15.95 в Amazon.com

Пити галон води кожен день не приймає, що багато зусиль, розгляді всі дивовижні охорони здоров'я вигоди вона має! Якщо ви скупим з вашого водозабору, я закликаю вас, щоб почати працювати ваш шлях до пити галон на день розпочати вже зараз. Якщо ви вже пили галон на день, які переваги ви бачили особисто?


Будь ласка, оцініть цю статтю

більше