Hiç kimse onların dönemi olmak sahiptir. Hamile kalmadım bilmek harika olsa da, en sevdiğiniz kot mahvetmek çok büyük değil. Bu yüzden her kadın daha kısa sürede olması yararlı olacaktır. Ne dersen, döngüsündekiyle değiştirmek mümkün değil. İşte senin dönem sonu daha hızlı yapmak için bir kaç yolu vardır:
Yatmak için bir adam bul, yoksa otuzbir önemli değil. Her iki durumda da orgasming, dönem sonu daha hızlı yardımcı olabilir. Neden? Tüm bu kan ve doku dışarı daha hızlı iter, vücut sözleşme yapar çünkü. Mastürbasyon için iyi bir bahane gerekiyorsa, bu yüzden.
2 doğum kontrol hapı alın
Ne zaman doktorunuza baş, size uygun bir doğum kontrol hapı bulmak gerekir. Bir kez vücudunuzun ilaç kullanılan alır, süreniz geçen çok uzun olmamalıdır ve tahmin edilebilir hale gelmelidir. Tabii, ne zaman senin'doğum kontrol hapı dönem tamamen atlamak yollar vardır. Emin olun size bu konuda okumak bu yüzden bazı insanlar bu hüner karşı mayoclinic.org ve kullanmadan önce diğer siteler.
3 egzersiz süreniz boyunca
Egzersiz her şeye, cevap gibi görünüyor değil mi? Şey, hemen hemen öyle. Bu yüzden tüm ay bu süre içinde cipsi yemek kanepede otururken zaman harcamamalısın. Süreniz boyunca yapmak istediğim son şey hareket olsa bile, ayağa kalk ve aktif hale getirmek gerekir. Vücut için uzun vadede size teşekkür edecek.
4 yapılan akupunktur al
Ağrı olması ödeme don't mind, akupunktur alabilirsiniz. Bazı insanlar aslında senin dönemin uzunluğunu kısaltmak yardımcı olabilir demek. Tabii ki, bu sadece tüm etkinlik erken terk etmeden yapabilirsin eğer.
5 bir Isıtma yastığı karnınızın üstüne yerleştirin
Bir Isıtma yastığı yakala ve karnınızın üstüne yerleştirin. Kendi biri? Kokain boş bir kapsayıcı kapmak, sıcak su ile doldurun ve karnınızın üstüne yerleştirin. Isı kan olmasına yardımcı olacaktır akışı uzakta tutmalýdýr. Tüm bu kan daha hızlı çıkar, sen de bu küçük hüner deneyebilirsiniz bu yüzden erken döneminde, bitecek. Bunun içinde hiçbir zararı yoktur?
6 diyet değiştirin
Diyet, dönemin uzunluğunu değiştirebilirsiniz. Dışarı vücudunuzun daha hızlı akmasını kan yapmak için bitki çayı içmeyi dene. Hatta ayın o zamanı sırasında gelen bu sinir bozucu krampları yatıştırmaya. Yemeğe gelince, kabak, papaya ve şeftali yemek deneyin. Tüm işi yardımcı olmalıdır.
7 tampon yerine ped kullanın
O dönem ürünleri için geldiğinde her kız bir tercih vardır. Ancak, her biriniz kullanıcılar tampon yastıkları kullanarak geçiş isteyebilirsiniz. Onlar kan bunları kullanarak aslında senin süresini kısaltabilir anlamına gelir serbestçe, dışarı akışını sağlar.
Bu ipuçlarını takip edin ve süreniz genellikle yaptığı gibi uzun ömürlü gerekmiyor. Ne başka şeyler süreniz sona daha hızlı yapmak için neler var?
