Sebzeler içine girdim bu Smoothies seveceksiniz...
Onlar nasıl Besleyici olduğunu ve sağlıklı bir diyet için ne kadar önemli olduklarını bilmek rağmen sebze sevmeyen çok insan var. Belki sadece çeşitli kitle rağmen birkaç sebze gibi. Ben şahsen düşünüyorum gibi sebzeler için büyüyebilir ama yapamazsın düşünüyorsanız, hala onların beslenme meyve smoothies içine gizlice tarafından olsun. Bu da büyük sebzeler sevmeyen seçici çocuğum var Eğer vardır.
1 yeşil makine güler yüzlü
Daha içilebilir bir salata gibi bu güler yüzlü iyi şeyler bir sürü içerir. Süzme peynir protein, ananas ve tatlılık (ve anti-oksidanlar) için bal ve ıspanak ve lahana veggie güçlüdür. Tarifi burada justataste.com
2 şeftali, havuç ve Mango Smoothie
Bu kazanan bir bileşimini badem süt (veya seçtiğiniz süt) karışık turuncu vitamin dolu ve orada içinde havuç gerçekten vitamin a'nın bir yumruk paketi Tarifi burada mysequinedlife.com
3 yaban mersini ıspanak Smoothie
Bu güler yüzlü güzel meyve sayesinde içine kazık süper sağlıklı ıspanak tadı olmaz. Tarifi burada alaskafromscratch.com
4 honeydew, nane ve bebek Bok Choy Smoothie
Nane tat için bu bir zevk var. Güçlü tatma ot bok choy tadı olmaz sağlar. Güzel bir serinletici Yeşil yüzlü. Tarifi burada Shape.com
5 Tropik Meyveli Smoothie
Asla bir yüzlü Mısır kullanarak düşündüm? Burada şansınızı denemek için iyi. Güneşli bir gün anımsamanıza yardımcı olacak bir güzel sarı olur. Tarifi burada eatsamazing.co.uk
6 şok edici pembe Sunbutter güler yüzlü
Ahududu ve pancar büyülü bir bileşimidir ve sadece wowzer rengidir. Bu bir sarsıntı sulanmış gözlü bir Pazartesi sabahı verecektir. Tarifi burada coffeeandquinoa.com
7 çikolata kiraz Smoothie
Kahvaltıda çikolata yemek istiyorum. Kolayca lezzetli bu karışım ile yapılır. Ve Evet orada bir yığın ıspanak orada çok. Tarifi burada familyfreshmeals.com
8 erdemli Mary
İyi bir Bloody Mary kokteyl seviyorum. Çok bunu yaparsanız, bu sağlıklı erdemli-alkol-free-sürümünü deneyin. Bu sadece karıştırma için bir SAP olmaktan ziyade kereviz mevcuttur. Tarifi burada seriouseats.com
9 muz ve Blueberry Smoothie
Çok güzel meyveler arasında sebze saklanıyor. Karnabahar inanır mısın? Gerçekten vermek bu a denemek zorunda. Tarifi burada harrietemily.com
10 çikolata nane Yeşil Smoothie
O nane choc daldırma yerine chip dondurma sen choco-naneli saptamak bu güler yüzlü ile alalım. Dondurma bu sooper-dooper ıspanak ve avokado içerir. Tarifi burada blisstree.com
11 kırmızı kadife güler yüzlü
"Kırmızı" güler yüzlü görünce ahududu veya çilek genellikle garanti edemez. Bu kırmızı pancar ve mor havuç gelir. Tarifi burada savorystyle.com
12 çok güzel Yeşil Smoothie
Yeşil smoothies lahana veya ıspanak olmak fed yukarıya? Peki bunun yerine brokoli içeren bir çalışıyor? Tarifi burada inhabitots.com
13 tatlı patates pasta Smoothie
Bir pasta içer? Neden olmasın? Hayır kabuk olduğu doğru ama bir favori Şükran günü pastası tüm lezzet ve tüm lezzetli iyi şeylere tatlı patates var.. Tarifi burada peanutbutterandpeppers.com
14 bezelye-ful Mango Smoothie
Evet gerçekten, bu gizli sebze güler yüzlü bezelye içerdiğinden de adı onu başkasına verdim. Muhtemelen herkes yiyecek bir vejetaryen bezelye vardır ama onlar hala sağlıklı bir yüzlü yapabilirsiniz. Tarifi burada inhabitots.com
15 Berry ve nar Smoothie
Başka bir salata bir cam. Böğürtlen ve nar yanı sıra bu marul, salatalık, kereviz ve nane ile doludur. Tarifi burada fashionablefoods.com
16 razz yeşil Matazz güler yüzlü
Çilek vardır çok tatlı ve flavorsome ıspanak tat bu güler yüzlü maske. Tarifi burada inhabitots.com
17 günbatımı güler yüzlü
Ananas, ahududu ve havuç. Tüm harika renkler ve tüm beslenme ve lezzet dolu. Tarifi burada happyhealthymama.com